💚ПРОЦВЕТАЙ с КРИСТальной ИСТИНОЙ

🎙️ «Почему после 40 вес уходит не так, как в 20» Девочки, я часто слышу от знакомых 40+: «Я ем как птичка, а вес стоит. Раньше могла позволить себе кусок торта — и ничего, а теперь смотрю на пирожное — и уже прибавляю». Знакомо? Так вот, я хочу снять с вас груз вины раз и навсегда. Это не вы плохие, не вы "распустились", не у вас "силы воли нет". Это физиология. Просто организм после 40 работает иначе, чем в 20. В новом подкасте в закрытом канале я рассказываю: · что происходит с гормонами · по...

Для тех кто успевает за мной 😀Понедельник насыщен , но я не могу не напомнить . Чтобы не говорили, я не слышала , я пропустила . 😂 Сегодня 16 марта. День, когда педали могут сдвинуться. Если честно, я сейчас сижу и чувствую эту энергию… Она действительно особенная. Сегодня мы поём мантру 1008 раз не просто так. У сегодняшнего дня есть запрос. Знаете это состояние, когда всё стоит на месте? Когда ты как будто в бетоне — ни туда ни сюда. Или наоборот — суетишься, бегаешь по кругу, как белка в ко...

Девочки, сегодня хочу поговорить о том, о чём мы редко говорим вслух. О матке. В учебниках пишут: «детородный орган». А на самом деле это нечто гораздо большее. Это чаша. Это храм. Это центр нашей женской энергии. И знаете, что интересно? Всё, что происходит внизу живота, напрямую отражается на лице. Застой в матке и малом тазу — и лицо становится серым, тусклым, уставшим. Потому что энергия не идёт вверх. В новом подкасте я делюсь тем, что знаю про эту связь: · про психосоматику матки (миомы, к...

Девочки, хочу поделиться одним наблюдением. Последнее время я всё чаще замечаю, как много женщины носят в себе. Не только сумки и пакеты из магазина, а что-то невидимое. Усталость, напряжение, груз невысказанного. И самое интересное — это всё написано у нас на лице. Я не про морщины. Я про цвет, про свежесть, про тот внутренний свет, который ничем не заменишь. Есть 5 признаков, по которым тело мягко напоминает: "Почисти меня, пожалуйста". Они простые и узнаваемые: · серый цвет лица · отёки по ут...

🎙️Исповедь как живая вода, 120 дней Процветания

Воскресный привет из леса. Как муж окреп и стал выгуливать собаку, я вдруг перестала гулять . Сегодня себя отправила в лес , успела поймать солнышко между деревьями. Как вдруг включился осветительный фонарь . Время не стоит на месте . И нам бы тоже успевать за ним . Как только ощущаю «стоп» в жизни, тут же выпинываю себя туда , где тропинка 🌲 🌳 приведет меня в движение. И тут разница с беговой дорожкой- вы стоите на месте и дорожка движется под вами усилий меньше и мышцы задействованы не те, а...

Талеж: место, где вода исцеляет, а природа радует душу Всего в часе езды от Москвы, в Чеховском районе, находится удивительное место — святой источник преподобного Давида. Это подворье Вознесенской Давидовой пустыни, куда ежедневно приезжают паломники и те, кто ищет душевного равновесия . Территория ухожена до мелочей: над источником возвышается часовня в честь иконы Божией Матери «Живоносный Источник», а рядом построены две закрытые купальни — мужская и женская . Вода здесь кристально чистая, а...

28 марта (Пятница) — День принятия и отпускания. Глубокий день для работы с обидами, с прошлыми связями, с ситуациями, которые нужно завершить с благодарностью. И в связи с тем что день отпускания , я не только окунулась в купель, прямо сейчас сижу на коврике готовлюсь читать мантру 1008 раз.

30 марта. День, когда можно наконец выдохнуть Знаете это чувство, когда всё время куда-то бежишь, что-то решаешь, кого-то спасаешь, что-то доказываешь… А внутри — нить натянута до предела. И кажется, стоит чуть ослабить — и всё рухнет. А потом однажды понимаешь: не рухнет. Руки просто устали держать. 30 марта — день входа в Поток. Энергия этого дня мягкая. Она не требует усилий. Не зовёт бороться. Она просто приглашает: отпусти. Доверься. Позволь нести. Кому точно стоит обратить внимание на этот...