КРАВЧЕНКО ДАРЬЯ | психолог

В расставании как правило две стороны: кто бросает и кого бросают. Кто бросает Желание разорвать отношения приходят многим партнерам, состоящим в длительных отношениях, и это нормально. Не все эти мысли и желания превращаются в действия. Бывает, что человек принимает взвешенное решение оставить партнера. Но это не значит, что человек не испытывает вину и боль от принятого решения. Но бывает, что принятие решения о разрыве носят характер отыгрывания ( про феномен отыгрывания писала здесь), таких ...

Продолжение завтра…

Расставание и депрессия Реакция на расставание может быть депрессивная ( «мир рухнул, мир не будет прежним для меня») или маниакальная ( ощущения эйфории , «наконец я свободен»). Ощущение эйфории или триумфа после расставания- это защитная реакция психики, обратная сторона депрессии, которую нужно пережить. Депрессивное состояние необходимо для нормального проживания расставания ( потери). Без такого состояния наша психика не сможет вернуть себе — ту любовь и заботу, которую до этого инвестирова...

Расставание Тема расставания пропитана болью, сомнениями, виной, неопределенностью и отвержением. Вся тема расставания строится на умении человека горевать, переживать боль утраты. Если этот опыт горевания не был сформирован в полной мере, то процесс расставания принимает формы, которые приносят много неперевариваемой боли. «При расставании люди удаляют фотографии бывших, стирают переписки - это попытка вытеснить боль и воспоминания.» Гарри Гантрип *Я говорю о бессознательных основаниях феномена...

Горевания обязательно при расставании Расставание - это всегда про потерю, а значит про горевание ( даже если вы стали инициатором расставания). Расставание это психический процесс, в котором есть этапы, каждый из которого должен быть прожит. Если этого не происходит, мы можем застрять на одном из этапов и барахтаться в нем долго, при этом имея желание построить новые отношения, но не имея психического пространства внутри для этого. Отсутствие процесса горевания в любой форме, может говорить лиш...

«Психическая жизнь современных индивидов колеб­лется между соматическими симптомами (заболеванием и последующей госпитализацией) и визуальным изображением их желаний (грезы перед телевизором). В такой ситуации, психическая жизнь блокируется, тормозится и разрушается.» ЮЛИЯ КРИСТЕВА

Расставание, причиняющие сознательную или бессознательную боль, всегда про кризис и пересмотр своих опор.

Кого бросают В этот момент у человека одновременно бушую множество сильнейших эмоций: чувств отведения, брошенности, стыда, разочарования, вины за свое «плохое поведение» Отвержения в отношениях заставляет искать причины в себе. Партнер, которого оставили , начинает ощущать, что утрачивает свою ценность. Основная боль приходит от ощущения отвержения и неполноценности: «Я недостаточна хороша»/ «Это моя вина». В этот момент активизируется наш базовый страх- страх брошенности. Это один из базовых с...

Книги для выходных…. Предлагаю почитать эти книги, мне кажется они созвучны с нашей темой на этой недели)) Хороших выходных