ИИ что ты можешь с этим сделать?

И что ты можешь с этим сделать?

@kprocoach🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Ксения Щербан. Коуч, бизнес-консультант, блогер, мама. Продвигаю коучинг здорового человека, помогаю развивать проекты и практикую и изучаю mindfulness. Вводная консультация — бесплатно. Мой мамский канал: @kseniyshhh Обо мне: kseniyshh.ru

📊 Полная статистика📝 Все посты
🔗 Связанные:@kseniyshhh
##отзывы#гештальт#личное
570
Подписчики
1.2K
Ср. охват
204.8%
Вовлечённость
12
Постов
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

12 из 12
Kkprocoach
kprocoach
12 авг., 20:32

Гениально! «Талант сильно переоценен. Талант — это метрика, которая определяет, насколько быстро ты научишься чему-то. Но успех — количество попыток, умноженное на вероятность успеха». Мне кажется, эта мысль очень отрезвляет, возвращая ответственность. Не «я предрасположен / не-», а я выбираю и иду в эту сторону. Круто.

👁 2.9K🎬 video
Kkprocoach
kprocoach
9 июн., 10:30

«Ну у меня ничего не получается!» Говорила мне моя дочь сегодня утром, когда у нее периодически не получалось стартануть на двухколесном велике, который она освоила вчера. Что я отвечала ей? «Зайка, что значит ничего? Во-первых, у тебя не получается иногда, но до этого много раз получилось. Во-вторых, ты научилась кататься только вчера! А уже столько проехала. В-третьих, даже когда уже давно и хорошо что-то умеешь делать, это окей, что вдруг может не получится. Это от многого зависит: сколько у ...

👁 2.7K
Kkprocoach
kprocoach
26 мая, 13:44

Как на мою практику повлияет первая ступень института гештальта? Задумалась я сегодня, и решила письменно ответить на вопрос самой себе и вам ⤴️ Гештальт – направление в психотерапии, где обучение идет в три ступени. Первая – групповая психотерапия, без теории, всего 250 часов. Вторая – два года теории и переквалификация в итоге. Третья ступень (дополнительная) – специализация. Так, закончив первую ступень я получила достаточно мало теоретических знаний о том, как быть терапевтом. Тем не менее, ...

👁 2.6K
Kkprocoach
kprocoach
25 мая, 17:23

Закончила первую ступень в Институте гештальта. Переведена на вторую! 200 часов групповой терапии позади, впереди ещё 2 года обучения, чтобы закончить переквалификацию. Этот опыт перевернул моё сознание, ощущение себя и других, да и много чего ещё. Рекомендовала бы пройти этот год каждому, вне зависимости от того, хотите вы быть терапевтом или нет. Одно из лучших моих решений! Ура!

👁 2.4K📷 photo
Kkprocoach
kprocoach
2 авг., 21:05

Мифы про инсайты в коучинге Кажется, вокруг коучинга витает миф: пришёл, осознал, что жил «не свою жизнь», нашёл «предназначение», послал всех к чёрту — и стал зарабатывать на мечте в лёгкости 💅🏻 Звучит красиво. Но жизнь устроена чуть сложнее. Давайте разберём, что из этого правда. 💬«Я жила не свою жизнь» А чью же? У нас что, есть возможность вселиться в чужую? Если серьёзно — да, можно понять, что раньше принимали решения не в полном согласии со своими ценностями, жили «по чужому сценарию». ...

👁 789
Kkprocoach
kprocoach
16 июн., 13:57

💌Куку! Если вам ещё со школьных лет кажется, что лето — не время для обучений, саморазвития и коучинга, пришла сказать вам, что это миф)) Это идеальное время, чтобы без спешки разобраться с тем, чего вы хотите от себя в жизни в целом и реализации в частности, поставить цели, поработать со страхами и неуверенностью, и стартануть не в сентябре, а уже. Как это сделать? Ну конечно на наших сессиях! Сомневаетесь? Читайте #отзывы и приходите на бесплатную вводную сессию. Обсудим, нужен ли вам коучинг...

👁 580
Kkprocoach
kprocoach
23 июл., 14:39

Что дает коучинг? Собрали с командой все, накопленные за сотни часов практики, отзывы и выделили важное. Целостность в профессиональной сфере, легкость и баланс в жизни, х2 в доходе — только часть достижений моих клиенток. Перечитала отзывы и сама не понимаю, почему вы ещё не работаете со мной! Сомневаетесь, подойдет ли вам коучинг или хотите выбрать нужный формат? Приходите на бесплатную диагностическую сессию! Подробнее обо мне Запись на встречу: @kseniyshh

👁 562📷 photo
Kkprocoach
kprocoach
28 мая, 15:45

Друзья, привет! Надеюсь на силу комьюнити – я ищу проекты для сотрудничества в теме коучинга, консультирования, обучения и глобально – работы с людьми. Немного о моём опыте⤵️ ▪️У меня высшее образование в сфере менеджмента и опыт работы в маркетинге и исследованиях – я знакома с работой бизнеса и команд изнутри, и фокус моего корпоративного прошлого – улучшение опыта клиентов и сотрудников; ▪️У меня полноценное дополнительное образование в коучинге, благодаря которому только за последние два год...

👁 561
Kkprocoach
kprocoach
19 мая, 08:17

Тот самый vibe, когда клиентка пропала на неделю, и я уже думала, может что-то не так, а она переезжала в картинку мечты из наших с ней визуализационных практик. Никакого волшебства, просто сила понимания и чувствования, что тебе на самом деле нужно. Ну, крутая! #отзывы

👁 357📷 photo
Kkprocoach
kprocoach
21 мая, 12:28

Достаточно хорошая женщина Или про женское чувство вины Когда я смотрела на результаты опроса, у меня сложилось чувство, что что бы мама ни делала, с ней перманентно чувства недостаточности, вины, дисбаланса. ▪️Если она только мама в декрете – она «не зарабатывает, не самореализовывается, не занимается собой» ▪️Если она мама, которая сочетает материнство и какие-то свои проекты вроде блога, частной практики, да и просто хобби – она «вроде тратит время и усилия на это, но так как это всё условно ...

👁 335

Типы хуков

Нейтральный9 | 1.2K просм.
Вопрос3 | 1.1K просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)4 | 1.1K просм.
Средние (200-500)4 | 1.6K просм.
Длинные (500-1000)3 | 1.2K просм.
Короткие (<200)1 | 0 просм.

Влияние эмодзи

562
С эмодзи (2)
1.3K
Без эмодзи (10)
-56.4% охвата

Типы контента

🎬
1
video
2.9K просм.
📝
7
text
1.1K просм.
📷
4
photo
898 просм.
И что ты можешь с этим сделать? (@kprocoach) — Telegram-канал | PostSniper