Ирина Шандыба|Цифровой психолог|Путь к себе через осознанность и цифры 🪐

🌿 Практика: почувствовать новую версию себя Найдите спокойное место, где вас никто не будет отвлекать 3–5 минут. Сядьте удобно. Сделайте медленный глубокий вдох… и такой же медленный выдох. Ещё один вдох… и выдох. Позвольте телу немного расслабиться. Теперь задайте себе вопрос: Какой версией себя я хочу стать? Не что вы хотите иметь. А какой вы хотите быть внутри. Это может быть состояние: — спокойствия — уверенности — внутренней опоры — лёгкости — проявленности — свободы Выберите одно состояни...

💸 ЧТО МЕШАЕТ ВЫРАСТИ В ДОХОДЕ 💸 1️⃣Рождённые 1, 10, 19, 28 числа Ваш потенциал - лидерство. Но если вы работаете на других, а не на себя - деньги будут постоянно ускользать. Вы пришли, чтобы создавать, а не подчиняться. 💡 Совет: начните делегировать, собирайте команду и перестаньте тянуть всё в одиночку. Только так ваш доход вырастет кратно. 2️⃣Рождённые 2, 11, 20, 29 числа Ваш финансовый поток напрямую связан с родом и близкими. Конфликты, обиды и внутреннее напряжение с близкими перекрывают...

ПОЧЕМУ ДЕНЬГИ УТЕКАЮТ СКВОЗЬ ПАЛЬЦЫ? 💸 Иногда человек говорит: «Я вроде бы зарабатываю… но деньги будто не держатся». И дело часто не только в доходе, дисциплине или финансовой грамотности. В цифровой психологии есть понятие число сознания — это день, в который вы родились. Именно он показывает: — как вы думаете — как принимаете решения — и как обращаетесь с ресурсами, в том числе с деньгами. У каждого числа есть своя внутренняя программа. И если её не осознавать — деньги действительно могут ут...

💫 Цифровая химия: почему нас тянет «не туда» ? Мы редко выбираем случайных людей. Чаще — притягиваем тех, кто отражает наши внутренние дефициты. В партнёре мы ищем не любовь, а недостающую часть себя, если мы еще не проработали свою самоценность. Давайте посмотрим, кого мы притягиваем👇 🚀 Лидеры и стратеги ( 1, 10, 19, 28, 3, 12, 21, 30, 8, 17, 26) Вас тянет к тем, кого нужно спасать, направлять, «собирать». Это не про любовь — это про реализацию контроля и силы. Рядом появляются зависимые или...

❗️❗️❗️❗️❗️ День 4. Когда тело начинает думать за нас. #моялучшаяжизнь@cp_kodkuspehu

19 марта — день, когда жизнь говорит: “ну давай, рискни 😏” Сегодня правит энергия 5️⃣ — а это не про «посижу подумаю», это про «написала — отправила, захотела — пошла». Если коротко: день коммуникации, движения и неожиданных возможностей ❤️ --- 💫 Что происходит в энергии дня После структуры и контроля приходит импульс: выйти за рамки привычного и попробовать по-другому. Сегодня могут появляться: — новые идеи — внезапные встречи — предложения «из ниоткуда» — желание всё резко поменять (и это но...

Дорогие♥️ На всякий случай создала резервную площадку в отечественном мессенджере 😁. Мало ли как всё сложится — хочется, чтобы мы не потерялись. Переходить туда буду только если с Telegram совсем станет сложно. Но, если честно, мне кажется, до этого вряд ли дойдёт 🙂 Вот ссылка на мой канал в МАХ👇 https://max.ru/join/NteBJHOuuMDZiPi1w1QIL08yM7YlXzJm_54r6o7QcBU Так же есть платформа Дзен, где дублируются все посты с ТГ 👇 https://dzen.ru/id/68473105614ba505024e068f С любовью, ваша Ирина 🤗

ПОЧЕМУ ДЕНЬГИ УТЕКАЮТ СКВОЗЬ ПАЛЬЦЫ? 💸 Иногда человек говорит: «Я вроде бы зарабатываю… но деньги будто не держатся». И дело часто не только в доходе, дисциплине или финансовой грамотности. В цифровой психологии есть понятие число сознания — это день…

НЕТ НИЧЕГО БОЛЕЕ ПОСТОЯННОГО, ЧЕМ ВРЕМЕННОЕ. Иногда бывает и откат. Это то состояние, когда вчера ты была в потоке, в ресурсе, с ясной головой и энергией… А сегодня — как будто выключили свет внутри. И знаете, что важно понять? Откат — это не падение. Откат — это когда есть от чего откатываться. Раньше я с этим боролась. Пыталась срочно «починить себя», вернуть в поток, заставить чувствовать по-другому. Но это не работает. В этом году у меня уже было два отката. Первый — из-за банального дефицит...

🤎 Как общаться так, чтобы вас действительно понимали: язык чисел Мы часто говорим правильные вещи… но нас всё равно не слышат. Не потому что с вами что-то не так — просто у каждого человека свой способ воспринимать информацию, свой «внутренний язык». И один из самых простых способов это понять — посмотреть на день рождения человека 👇 --- 🤎 1 (Единица) — рождённые 1, 10, 19, 28 Люди с сильным характером и потребностью быть первыми. Они не принимают давление и сопротивляются, если их пытаются «...