ККиндертория. Детские рецепты и питание

Киндертория. Детские рецепты и питание

@kindertoria🍔 Еда и кулинария🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Сбалансированный рацион питания для детей любого возраста! Здесь говорим о таких вопросах: - Как накормить ребенка? - Что приготовить ребенку на обед? - Как без стресса для мамы собрать рацион для детей? По всем вопросам писать @Katerina

📊 Полная статистика📝 Все посты
##рецепты
467
Подписчики
45,417
Ср. охват
9.7%
Вовлечённость
12
Постов
~0.8
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

12 из 12
Kkindertoria
kindertoria
16 мар., 16:16

Простые белковые пирожки😍 Автор: ne_mamka_y Ингредиенты: • 4 вареных яйца • 100 грамм творога • Тертый сыр по вкусу • 1 сырое яйцо • Зелень по вкусу • 2 ст. ложки муки Выпекать в аэрогриле или на разогретой сковороде. Приятного аппетита!

👁 72🎬 video
Kkindertoria
kindertoria
18 мар., 16:45

Кексы с тыквой🥞 Автор: larinaveronikaa Ингредиенты: • тыквенное пюре - 40 гр. • яблоко - 1 шт. • яйцо - 1 шт. • манка - 2 ст. л. • мягкий творог - 100 гр. Вареную тыкву перебить блендером или размять. Очищенное яблоко натереть на мелкой терке. Все ингредиенты смешать. Разложить по формочкам и выпекать в духовке 20 минут при 170 градусах. Приятного аппетита вашим малышам😍 #рецепты

👁 64🎬 video
Kkindertoria
kindertoria
22 мар., 15:20

Хачапури для самых маленьких😋 Ингредиенты: • 1 яйцо • 2 ложки натурального йогурта • 1 ложка муки • Сыр по вкусу Перемешать все ингредиенты и готовить на сухой сковороде, приятного аппетита!

👁 62🎬 video
Kkindertoria
kindertoria
24 мар., 16:51

Рисовая каша как в детском саду😍 Ингредиенты: • рис круглозерный - 100 грамм • холодная вода - 250 мл • молоко - 250 мл • сахар - 1 ст. ложка • ванильный сахар по желанию • кусочек сливочного масла Приготовление на видео - приятного аппетита!

👁 45🎬 video
Kkindertoria
kindertoria
20 мар., 17:32

Сохраняйте полезный и вкусный вариант гарнира😋

👁 42🎬 video
Kkindertoria
kindertoria
26 мар., 12:15

🎉 Время подарков и радости! Дети растут быстро, а вместе с этим растут и вопросы: «Что приготовить?», «Как накормить вкусно и полезно?» 💛 Мы решили немного помочь и устроить розыгрыш с полезными призами, которые сделают жизнь родителей проще и вкуснее! Призы: 🥇 1 место — сертификат на Ozon или Wildberries на 1500 ₽ 🥈 2 место — комплект сборников с детскими рационами на месяц (1–8 лет) 🥉 3 место — один сборник рецептов на выбор Как участвовать: 1️⃣ Подпишитесь на сообщество Вконтакте Киндерт...

👁 35📷 photo
Kkindertoria
kindertoria
28 мар., 14:50

Хрустящий рулет из лаваша😍 Автор: Zhirnov Food Ингредиенты: • Творог — 180 гр. • Сыр (любой твердый) - 150 гр. • Яйца — 2 шт. • Лаваш — 1-2 листа • Зеленый лук — по вкусу • Соль - по вкусу Процесс приготовления показан на видео - приятного аппетита!

👁 35🎬 video

Типы хуков

Нейтральный12 | 45 просм.

Длина постов

Средние (200-500)5 | 45 просм.
Короткие (<200)2 | 52 просм.
Длинные (500-1000)1 | 35 просм.

Влияние эмодзи

51
С эмодзи (7)
38
Без эмодзи (5)
+34.2% охвата

Типы контента

🎬
7
video
47 просм.
📷
5
photo
43 просм.
Киндертория. Детские рецепты и питание (@kindertoria) — Telegram-канал | PostSniper