В ГАРМОНИИ С СОБОЙ | Марина Графова

РАСШИФРОВКА ТЕСТА ⬆️ Как вам результат?)

Сегодня не хочется лишних слов. События в мире и в нашей стране словно выбивают почву из-под ног — появляется хаос, тревога, внутреннее напряжение, ощущение небезопасности. И именно в такие моменты особенно важно возвращаться к своим внутренним опорам. Наше тело — одна из самых надежных из них. 📣Сегодня делюсь с вами записью медитации “Я в своём теле”. Слушайте. Возвращайтесь к себе. Мягко выстраивайте свою внутреннюю опору. И, если откликнется, делитесь своим состоянием❤

Вчера провела очередную трансформационную игру “Очередь из денег”. И это уже моя четвёртая игра, где я в роли ведущей, проводника🗺️ И каждый раз я выхожу из неё с ощущением… удивления и глубокого уважения к процессу. Потому что игра каким-то невероятно точным, метафорическим образом подводит человека к его ограничениям, к убеждениям, которые тормозят, к сценариям, которые снова и снова не пускают к желаемому. И самое ценное — через игру это осознаётся легко. Без сопротивления. Без давления. Мы ...

РАСШИФРОВКА ТЕСТА: 1 — Орёл 🦅 Ваш талант — дальновидность. Почти всегда Вы участвуете только в тех делах, отношениях и ситуациях, которые сулят Вам благоприятный исход. 2 — Кошка 🐈 Обаяние. В большинстве случаев Вы нравитесь людям. Как знакомым, так и не знакомым. Это у Вас талант такой. 3 — Заяц 🐇 Самый благой талант для людей. Вы не начнёте дело, ситуацию, отношения, знакомство не убедившись в абсолютной ситуации процесса. 4 — Дельфин 🐬 Ваш дар, талант — отзывчивость. Почти всегда Вы готов...

Сейчас я учусь на курсе “Семейный психолог”… и у меня ощущение, будто открылся какой-то невидимый мир. Раньше я смотрела на семью просто как на “отношения”. А сейчас начинаю видеть — это целая система. И самое удивительное: в ней всегда есть баланс. Даже если снаружи кажется, что всё рушится — ссоры, холод, недопонимание, обиды… внутри системы это всё зачем-то удерживается. Как будто каждый играет свою роль, даже если она болезненная. И знаете, что меня больше всего цепляет? Начинаешь понимать: ...

Марина, как же здорово, что ты делишься с нами не только восхождениями, но и спусками! Лично для меня это очень терапевтическое, потому что я понимаю что нет супер людей, есть работа над собой! И честность! Ты реально помогаешь, не только своими знаниями, а просто собой, той какая ты есть! ❤️ Благодарю!

🆎🆎🆎 Завтра, 22 марта в 13:00 мск проведу игру “Очередь из денег”. Есть 1 местечко Пишите в личку @marinagrafova

Доброе утро, Богини👩‍🦰 Хочу поделиться с вами цитатой из книги Татьяны Мужицкой: “Все, что не стоит ничего, стоит очень дорого. Все, что можно легко сделать, даст нам колоссальную выгоду в виде доставленного и полученного в ответ удовольствия.” И правда… как часто мы обесцениваем то, что даётся нам ЛЕГКО? То, что идёт естественно — как будто само собой. То, что не требует надрыва, борьбы, доказательств. Мы привыкли верить, что ценность — там, где тяжело. Где нужно преодолевать, терпеть, заслуж...