Центр семейной психологии 12К

🛍Скидка на лагерь до 9000₽! И это не считая компенсации по сертификату Спб!!!! Лето не за горами, а с ним, наши летние смены тренингового лагеря.🩷 ❗️На июньские смены еще можно купить путевки по ценам раннего бронирования, на времени остается мало! ✅Напоминаем, что за 3 месяца до начала смены, путевку можно купить по цене на 3000₽ дешевле! 📌А за рекомендацию нас друзьям, поездку с батом/сестрой и оплату в офисе действуют дополнительные скидки до 4000₽!* ©️Подробности смотрите на нашем сайте Н...

💬Мы не всегда рядом. Школа, лагерь, прогулка с друзьями, кружок. В момент стресса родителя может не быть поблизости. ✔️Поэтому важно дать ребенку инструмент, который он сможет использовать самостоятельно, без напоминаний. 📌Хотим поделиться с вами простой, но работающей техникой заземления «5-4-3-2-1». Это инструмент из современной терапии, который отлично работает и для детей, и для взрослых. Она помогает переключить внимание с внутренних переживаний на внешний мир. ❓Как выполнять технику? Поп...

Ваша любимая рубрика вопрос-ответ с психологом 12К💬 Сегодня на вопросы отвечает Юлия Резникова! 👇 Здравствуйте! Спасибо за ваш вопрос☺️ Поверьте - вы не одни! Очень многие родители сталкиваются с аналогичной проблемой. Страх за будущее ребенка и дилемма: дать ребенку столкнуться с последствиями своего выбора или насильно огородиться его от всех проблем, это то, через что проходят родители всех подростков. ❗️Важно помнить: 17 лет - это всё ещё подростковый возраст. С точки зрения нейробиологии,...

🏛Все мы знаем греческий миф о похищении Персефоны, в котором дочь богини плодородия Деметры похищает Аид и женится на ней. После чего Деметра впадает в отчаяние и на земле наступает зима и голод. 🤔Мы решили разобрать миф с точки зрения психологии. ▶️Разбирает миф психолог Амая Дранишникова Ставьте 💜 если вам понравился наш разбор ❓И вопрос к родителям подростков - а как вы проживаете этап сепарации со своим ребенком? #Разбор12К

20 марта - Международный день счастья! 🙌 ☑️Цель праздника, учрежденного резолюцией Генеральной Ассамблеи ООН - напомнить о важности благополучия и внутренней гармонии, а также подчеркнуть, что стремление к счастью является универсальной целью человечества. 🥺Но почему не все умеют быть счастливыми? И можно ли научить человека испытывать счастье? Да - если понимать счастье не как «всё время быть весёлым», а как внутреннюю опору. ✖️Это не значит: «всегда улыбаться» «не плакать», «не злиться» и «н...

Чем занимаются дети в нашем Городском Клубе? ✨Проходят увлекательнейшие мастер-классы ✨Играют в настольные игры ✨Находят новых друзей и учатся взаимодействовать с окружающими ✨Участвуют в командных играх ✨Расширяют кругозор и узнают много нового о тех вещах, которые не входят в школьную программу ✨Учатся находить креативные решения и мыслить нестандартно ✨Гуляют на свежем воздухе ✨Находятся под присмотром профессиональных психологов ✨Отдыхают от гаджетов!

Спасибо, что даёте такую возможность🙏 У меня вопрос: Подростку 17 лет, еще немного и взрослый совершеннолетний человек. Но ведёт себя совсем не как взрослый. Может лечь спать не почистив зубы если устал. Может не сделать гимнастику (которая очень нужна, так как проблемы со спиной и ее надо делать регулярно), забивает на здоровое питание. Надо к ЕГЭ готовиться, может сидеть в телефоне часами, по часу сидеть на кухне завтракать, как будто времени вагон, к ЕГЭ готовиться не надо и никуда спешить н...

📌Сепарация Что это такое и зачем она нам нужна? Рассказывает психолог центра 12К Мария Шилова👇 Начнем с определения: сепарация - это отделение от значимого близкого (близких), результатом которого становится умение без посторонней помощи управлять и распоряжаться своей жизнью, принимать самостоятельные решения и нести ответственность за их последствия. Как сепарируется ребёнок? На уровне эмоций 👇 Для ребенка нормально действовать необдуманно, под влиянием эмоций. Сепарироваться очень непросто...

🌼Городской клуб на весенние каникулы "Мифы и Легенды древних цивилизаций"! С 28 марта по 3 апреля! 🏕️Каждый день мы будем отправляться в одну из стран Древнего Мира, где нам предстоит познакомиться с богатым наследием древних народов Греции, Египта, Индии и т.д. ❗️А ещё нас ждут познавательные игры, командные испытания и креативные мастер-классы, с помощью которых мы вместе разгадаем тайны мифологических героев, богов и монстров! Стоимость абонемента на все каникулы от 15 000₽🧘‍♀ ✨Можно приоб...