🗝️ Тень жажды денег, спасательства, признания и желания большего
Тонкие Настройки. Юлия Минина
Я - Юлия Минина, профессиональный психолог. Все тексты здесь - мои. Я пишу о бессознательных процессах и способах делать их осознаваемыми, видимыми, улучшая качество проживаемой жизни. Рада вам 👋🏼 Написать мне @julimini22
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
20 из 20🗝️ Тень «токсика» и её присвоение
Помните, мы недавно говорили, что потребность в признании естественна, а, значит, не безобразна. Это не порок и не слабость, а лишь очередной этаж пирамиды Маслоу: быть увиденным и признанным в своём существовании. Но у любой потребности есть и теневая сторона 😈 На признание со стороны социума легко подсесть. Первый рилз залетел, второй, третий… плюс сто тыщ подписчиков, которые залайкали вусмерть и восхищаются в комментариях. Мозг получил быстрый дофамин и говорит "хочу ещё", "давай, делай всё...
Эх, думала мифами вас обхитрю, обману, но вы не ведётесь! Сомневаетесь, спорите со мной 😁 Чтож... пришло время признаваться, все утверждения – мифы. Да, некоторые прям по тонкой грани – чуть в сторону и будет уже правда, и всё ж. Погнали разбираться. 🤩Работа с Тёмной стороной делает жизнь легче. Увы-увы, это ложь. Работа с темной стороной делает жизнь более осознанной. Вы начинаете видеть свою зависть, злость, желание власти, мести и, конечно, вам это этого НИ РАЗУ не легче. Ведь вас это не из...
Под прошлым постом 100 🔥 Ого! Официально: Замирание – это вам не какая-то редкая заморская фигня, а довольно распространённое состояние 😏 И да, я обещала вам «кто виноват и что делать», но прежде, чем мы туда пойдём, нужно разобрать ещё одну штуку. Иначе «что делать» будет выглядеть как очередной список, на который мы благополучно... забьём. И штука эта – проводимость. Иными словами, способность психики пропускать через себя энергию и выдерживать её. И нет, не какую-то там волшебную космическу...
Вопрос, который экономит месяцы размышлений. Особенно когда вы давно бьётесь, как рыба об лёд – стараетесь, действуете, ходите в терапию, расставили всех бабушек, простили дедушек, а важного всё равно нет. Нет стабильного дохода или близких отношений, нет публичности, своего дела, уверенности, смелости или чего вам нужно? Это касается и материальных, и нематериальных желаний. И при этом – вы не диванный философ, вы правда делаете шаги, но воз и ныне там. В общем, золотой вопрос, честно, делюсь о...
Перестань пинать себя за лень 👿 Ты не ленивая, ты ЗАМЕРЛА. Да, я тоже не люблю «тыканье», но сейчас мне нужно, чтобы ты услышала. Замирание – это не отсутствие сил, ты не выгорела, наоборот, перегрела «систему» и она «легла». Режим «замри» включается не только при угрозе снаружи, но и когда приходится вывозить больше, чем ты способна сейчас. Ну, просто вспомни любой свой день. В тебя летят требования, ожидания – чужие, свои. Ты хватаешь всё, включая тонну ответственности, выкручиваешь «надо» на...
Женщин долго учили не доверять себе. Не доверять своему телу – чёт какое-то оно странное, устроено совсем по-другому. Не доверять своим ощущениям – какие-то они необъективные, наверное, «бешенство матки». Не доверять своей интуиции – ну, чистые фантазии, та самая «женская логика», знаете ли! Нормой считалось мужское – чёткое, рациональное, выверенное, объяснимое. А женская чувствительность, текучесть, изменчивость, хаотичность изгонялись как странное, пугающее, неудобное, а иногда и просто непри...