Всем Осс! 💪 . И вновь пенсионеры китайские.. 👀
В
Военно-прикладное самбо и Дзю-дзюцу Годай-рю
Группа для тех, кто любит боевые искусства, интересуется самообороной и ее применением. Сайт: www.jjgo.ru Реклама:@ContraSpemSpero4_4 КаналYoutube: http://www.youtube.com/user/vaanro2009 VK: http://vk.com/id7541762 https://instagram.com/valeryrozhkov?utm
219
Подписчики
371,15
Ср. охват
169.5%
Вовлечённость
20
Постов
~0.1
В день
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
20 из 20Всем Осс! 💪 🌳 Советы от дерева: 1. Стой гордо и прямо. 2. Помни свои корни. 3. Пей больше жидкости. 4. Лови солнечный свет каждой своей клеткой. 5. Умей противостоять ветрам и вьюгам. 6. Будь доволен своей естественной красотой. 7. Наслаждайся видом вокруг.
Всем Осс!💪 . Минутка юмора..😂 Ну конечно! Вот он, тот самый гайд по самозащите.. 😂😳🙈
Всем Осс! ☯️ . Рубрика "ПроЗдоровье" Поднимайте ноги на стену на 20 минут Вы поразитесь изменениям, которые произойдут с вашим организмом. Это мощная и восстанавливающая поза, которая помогает направить кровоток в органы малого таза, снимает стресс, улучшает сон, успокаивает нервы, уменьшает отёчность ног. Данное упражнение является профилактикой варикозного расширения вен, снимает головные боли и улучшает пищеварение.
Всем Осс! 💪 . Время — часть бесконечной симфонии жизни. Найдите свой уникальный мелодический след в этой гармонии. - Китайская мудрость ☯️
Всем Осс! 💪 . Ох уж эти китайцы..👀 🖐
С ПРАЗДНИКОМ! 💥💥💥🎊🎉🌞🌹
Всем Осс!💪 . Минутка юмора..😂😂😂
Всем продуктивной и благополучной недели!🌞 . Осс! 💪
Типы хуков
Нейтральный20 | 371 просм.
Длина постов
Короткие (<200)16 | 359 просм.
Средние (200-500)2 | 481 просм.
Длинные (500-1000)1 | 285 просм.
Влияние эмодзи
343
С эмодзи (6)
383
Без эмодзи (14)
-10.4% охвата
Типы контента
🎬
8
video
384 просм.
📷
12
photo
363 просм.