5️⃣ 😝☺️😌☺️😄, чтобы поднять железо и ферритин Ферритин «не растёт»? ➡️ В большинстве случаев дело не в препаратах - а в том, как организм усваивает железо. 1️⃣ Уберите то, что мешает усвоению Кофе, чай сразу после еды, избыток сладкого и молочки могут тормозить всасывание железа. 2️⃣ Добавьте белок и витамин С Железо лучше усваивается, когда в рационе есть достаточное количество белка и продукты с витамином С. 3️⃣ Поддержите кишечник Именно там происходит всасывание. Если есть вздутие, воспале...
IZILAB - анализы со скидкой до 60% в вашем городе
https://izilab.ru/ - маркетплейс медицинских анализов со скидками до 60% 🤍 Через нас можно сдать анализы в лучших лабораториях: 🌟KDL 🌟Ситилаб 🌟Здоровье семьи 🌟Биомед Служба заботы, сотрудничество: @izilab_support
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
14 из 14💭 Почему кто-то помнит сны до мелочей, а вы - вообще ничего? Мозг работал. Просто есть причины, почему вы этого не помните👇 1️⃣Вы просыпаетесь «не в ту фазу» Сны появляются в фазе быстрого сна (REM). ➡️ Если вы проснулись прямо в этот момент - вспомните сюжет. ➡️ Если из глубокого сна - мозг просто «стирает файл». 2️⃣ У вас по-другому работает память Есть люди, у которых мозг активнее даже во сне. Они лучше обрабатывают информацию - и поэтому запоминают сны. У других активность ниже ➡️ сон ест...
💭 Почему кто-то помнит сны до мелочей, а вы - вообще ничего? Мозг работал. Просто есть причины, почему вы этого не помните👇 1️⃣Вы просыпаетесь «не в ту фазу» Сны появляются в фазе быстрого сна (REM). ➡️ Если вы проснулись прямо в этот момент - вспомните…
⚠️ Один анализ, который меняет всё Гомоцистеин ➡️ Он предсказывает риск ранней смерти, влияет на тревожность, усталость, мигрень и шум в голове. Если уровень >8, ваши сосуды становятся хрупкими, с дефицитом В12 и фолиевой кислоты - отсюда постоянная усталость и туман в голове✅ Нужно: 🔵 Сдать анализ гомоцистеина раз в год 🔵 Проверить B12 и фолаты 🔵 Принимать сублингвальные витамины (метильная форма) отдельно, под контролем анализа 💡 В Японии, США и Швейцарии анализ делают даже в 20–30 лет. По...
Что такое IZILAB и почему у нас анализы дешевле до 60%?👥 ✅ IZILAB - это маркетплейс медицинских анализов, который объединяет крупнейшие лаборатории: KDL, Ситилаб, Биомед и Здоровье семьи Мы собираем анализы из разных лабораторий в одном месте и помогаем вам сдавать их по максимально выгодной цене. Как получается экономить до 60%? ✅ Мы закупаем анализы по оптовой стоимости ✅ Анализы выполняются непосредственно в самих лабораториях ✅ У нас нет затрат на оборудование, медицинский персонал и содерж...
🌙Поздравляем с Ураза-Байрам! Дорогие друзья! 🕊️ Мы искренне поздравляем вас с великим праздником - Ураза-Байрам, завершением священного месяца Рамадан🤩 Этот день символизирует достижение духовной гармонии, милосердие и добрые дела. 🕯️ Пусть ваши сердца будут полны света и мира, а каждый поступок - добротой и заботой о близких Желаем вам крепкого здоровья, семейного тепла, радости и благополучия!💕 С уважением и заботой о вашем здоровье, Команда IZILAB🤩
Хочешь похудеть, но к 21:00 срываетесь на жор❓ Весь день ты держишься. Нормально ешь. А вечером: 🔵хочется сладкого 🔵тянет на хлеб / перекусы 🔵и как будто «срывает» ➡️ и потом чувство вины ❗️ Это не слабость Это гормональный сценарий Твоё тело в течение дня загоняет себя в дефицит энергии- а вечером просто «добирает» ✅ Что чаще всего за этим стоят: 1️⃣ Инсулин Если он повышен - ты быстрее проголодаешься и сильнее тянешься к сладкому ➡️ организм требует быстрый сахар 2️⃣ Глюкоза Если скачет - т...
🎒 Каникулы вот-вот начнутся - есть 10 дней, чтобы спокойно проверить здоровье подростка ➡️ Без школы, без спешки и стресса - идеальный момент сдать анализы и разобраться, чего не хватает организму в период роста. Чекап подростков (10–18 лет) - это полный срез здоровья за одно посещение лаборатории. ✨ Что вы получите: 🔵 проверку железа (ферритин) - исключаем скрытую анемию 🔵 уровень витаминов D, B12 и фолиевой кислоты - энергия, концентрация, иммунитет 🔵 магний и цинк - нервная система, кожа,...
Сдали анализы - что делать дальше?🧩 Наши комплексные чекапы - это не просто набор анализов, это целая система⬇️ И важно помнить: цифры в референсах - это не диагноз. И здесь на помощь приходят маркетплейсы анализов: IZILAB предоставляет ❗️бесплатную расшифровку от врача❗️ ВАЖНО ➡️Как получить консультацию? " Просто пришлите ваши анализы в формате PDF: ✅ B Telegram ✅ в Max +79172563882 ✅ или на электронную почту izilabconsult@gmail.com После получения результатов важно обратиться к профессионалу...