Школа уверенных родителей Ирины Чудновец

Тяжелая ноша Представьте, что по жизни мы идем с рюкзаками🎒. У взрослого там свое: работа, планы, усталость, сомнения, списки дел. У ребенка — его собственный набор: дружба, обиды, радости, открытия, вопросы к миру. Но дети устроены удивительно. Они так хотят быть рядом с нами, так хотят помогать, что иногда незаметно подбирают то, что выпало из нашего рюкзака. И несут с собой. Потому что мама расстроена. Потому что папа молчит за ужином. Потому что «я же могу сделать хоть что-то, чтобы им стал...

Увидела в сети мульт, который очень классно показывает все последствия «удобства» подросшего ребенка. Как вам?

Светлое и смешное 1. Какую нашу совместную неудачу или провал сейчас вспоминаешь со смехом? 2. За что ты тихо благодарил(а) меня на прошлой неделе, но не сказал(а) вслух? 3. Какая моя смешная привычка или словечко тебя бессознательно умиляют? 4. Если бы у нас была собственная сигнальная фраза или свист, предупреждающий «я устал(а), мне нужно 20 минут тишины», какая бы она была? 5. Какой самый нелепый комплимент, который ты получал(а), запомнился тебе навсегда? Взгляд со стороны 1. Как ты думаешь...

У меня невероятно радостная новость!🤩 Выходит моя книга «Ты не ленивый! Практическое руководство по повышению мотивации». Это действительно практическое руководство, которое поможет понять: почему мы ленимся; как наш мозг расставляет опасные ловушки, в которые мы легко попадаемся; как ставить цели и достигать их без особых усилий. Я постаралась собрать все действительно работающие техники и упражнения в одном месте. В тексте много научных фактов и легких объяснений. И все это без занудства. А е...

Неудобная правда об удобных детях Знаете, кого чаще всего хвалят в школе? Удобных. Тех, кто не спорит, не бегает, не задает лишних вопросов. Кто сидит ровно и делает, что сказали. В семьях примерно та же история. Только роль «отличника» здесь другая. Есть дети, которые слишком рано учатся «считывать» тишину. Они знают, с каким лицом можно подойти к маме, а когда лучше не попадаться на глаза папе. Они чувствуют, что сейчас начнется ссора, и придумывают, как переключить внимание. Это не манипуляци...

Милые девочки, девушки, женщины! Поздравляю вас с самым удивительным праздником🤩, наполненным весенней теплотой, цветами и ожиданием счастья… А еще этот день напоминает нам о том, что женщина - это не только улыбки, домашний уют, забота и теплота. Однажды женщина на весь мир показала, что может быть невероятно сильной, справедливой, бороться за свои права и свободу. Помните, что вы можете быть абсолютно разной: в каждой из вас сочетаются нежность и сила, кроткость и уверенность, ранимость и нев...

Как помочь ребенку почувствовать себя увереннее Итак, мы поняли, что самооценка — штука хрупкая. И если вы увидели в своем ребенке (или в себе) те самые «фразы-маркеры» из прошлого поста — не паникуем. Все можно исправить! Но не нотациями и не быстро, а маленькими шагами. Самооценка растет не тогда, когда мы говорим «Ты лучший», а когда ребенок реально справляется с трудностями и чувствует нашу поддержку. 🧰 Инструменты уверенности: 1. Перестаньте спасать. Если у ребенка не получается надеть шап...