ЛЛицом к себе👸 с Ириной Киселевой

Лицом к себе👸 с Ириной Киселевой

@irina_gutwin_club🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

🌿Практики для лица и тела с основой на природной мудрости 🤗Фейсгимнастика, ароматерапия, косметика ручной работы 🔑Канал про зрелость как ресурс и про заботу, которая держится на науке и природе Связь: @irinagutwin

📊 Полная статистика📝 Все посты
##практикум#исследование#эфирноемаслолимона#лимон
214
Подписчики
56,182
Ср. охват
26.3%
Вовлечённость
11
Постов
~0.9
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

11 из 11
Iirina_gutwin_club
irina_gutwin_club
16 мар., 19:21

Кто на что учился, или как мои БАДы победили шашлык с виски в 11 вечера 🤷‍♀️ Возвращалась из Москвы в поезде. Села рядом с мужчиной, ну такой, совершенно обычный, ничего примечательного. Кроме одного: перегар. Несильно так, но въедливо, знаете этот запах? Сидит, молчит, и я в телефоне зависла. Но видно, что хочет завязать беседу. Начал разговор ни о чем: про погоду, про то, кто куда едет. Я особо не вдавалась в подробности, сказала: «По работе». Чисто из вежливости поддерживаю беседу. И вот при...

👁 75📷 photo
Iirina_gutwin_club
irina_gutwin_club
19 мар., 10:53

Лимонный детокс Действие: мягко очищает лимфу снимает отеки поддерживает работу почек и желчного пузыря помогает купировать симптомы изжоги и рефлюкса (при пониженной кислотности) Состав: 20 мл пищевого растительного масла (оливковое, кокосовое (МСТ), льняное) 20 капель эфирного масла лимона Пустые желатиновые капсулы (объемом не менее 0,5 мл) Приготовление: В пустом флаконе 30 мл смешайте базовое масло и эфирное масло лимона до полного растворения. Храните полученную смесь в холодильнике в плот...

👁 72🎬 video
Iirina_gutwin_club
irina_gutwin_club
14 мар., 12:01

Заряжаюсь прекрасным ! Не разбираюсь в искусстве, плохо запоминаю имена художников и факты о картинах, легко могу перепутать время и стиль. Я больше по чувствам по ощущениям Помню, у искусствоведа подсмотрела три простых шага: - Первое впечатление (30 секунд). Просто позвольте взгляду блуждать. Что вы чувствуете? Тепло, легкую тревогу или абсолютный покой? Искусство - это прежде всего диалог ваших эмоций с тем, что вложил автор. - Фокус на деталях. Найдите то, что скрыто от беглого взора. Складк...

👁 72📷 photo
Iirina_gutwin_club
irina_gutwin_club
20 мар., 13:22

🍋 Почему именно лимон мы выбрали для исследования? Это одно из самых простых и понятных эфирных масел, с которого легко начать знакомство с ароматерапией. Но при этом у него десятки способов применения - для здоровья, энергии, красоты и даже для дома. Лимон помогает: 🍋 мягко поддержать детокс и обмен веществ 🍋 проснуться утром и повысить концентрацию 🍋 поддержать иммунитет 🍋 укрепить ногти, отбелить зубы, придать блеск волосам 🍋 справляться с бытовыми задачами - от пятен до следов наклеек ...

👁 70📷 photo
Iirina_gutwin_club
irina_gutwin_club
25 мар., 10:19

Крем дип блю 2290 Тоник Саллюбеле 3580 Маска ночная Роза 5900 Масло кокосовое 1350 Крем Саллюбеле 4985 Бомбочки для ванны 1750 Лосьон для рук 3 шт 1935 Гель для умывания 1466 Маска Магнолия 1800 Спрей для рта 1750 Пробиотики напиток 3700 Лосьон для рук Роза 1200 Манука 4500 Калифорнийский перец 2300 Валерьяна 5600 Саллюбеле 7900 Голубой лотос 6300 Клен 2800 Бессмертник 7800

👁 51
Iirina_gutwin_club
irina_gutwin_club
25 мар., 09:06

Понравились эти патчи, сверху покрытие как в тейпе, а вместо клея гидро-гелевый слой. Люблю тейпы, но снимать их больно. Ненавижу это Кажется, что пушок снимается с корнями 😬 да, есть спец спрей для размягчения клеевого слоя. А тут все сошлось идеально: и нарезать не надо, и коже приятно Зафиксила меж бровку и гусиные лапки

👁 50📷 photo
Iirina_gutwin_club
irina_gutwin_club
25 мар., 10:00

Зарегистрировалась на китайском сайте Doterra.cn , у меня есть все платежные схемы и доставка и я поражена ассортиментом 💃! Косметика! Коллаген! Средства, каких нет даже на Американском сайте! Вот VMG нет… ну да ладно, думаю ждем его на росс складе в апреле Сейчас пришлю цены, вы офигеете как и я

👁 44

Типы хуков

Нейтральный9 | 55 просм.
Вопрос1 | 70 просм.
Статистика1 | 51 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)3 | 72 просм.
Средние (200-500)3 | 48 просм.
Длинные (500-1000)1 | 72 просм.

Влияние эмодзи

63
С эмодзи (2)
55
Без эмодзи (9)
+14.5% охвата

Типы контента

🎬
1
video
72 просм.
📷
5
photo
62 просм.
📝
5
text
47 просм.
Лицом к себе👸 с Ириной Киселевой (@irina_gutwin_club) — Telegram-канал | PostSniper