Имамова Альбина | Психолог

ЗАВЕРШЕНИЕ И БЛАГОДАРНОСТЬ Этот пост зрел у меня целую неделю. И идея написать его возникла в голове не просто так. На этой неделе завершается одна из моих групп. 6 месяцев мы двигались вместе. Прожили маленькую жизнь, наполненную разными темами, чувствами и переживаниями. И вот пришло время расстаться. Сегодня нам предстоит прожить маленькую «смерть», потому что завершение любого процесса, этапа в жизни, проекта, отношений - это все про символ смерти. И мне очень грустно. Грустно, что у меня за...

Проецируем на другого фигуру родителя, а потом еще с этой фантазийной проекции переносим на себя же надуманные фразы - застыдят же за мои желания. И каков результат этого всего? Нам становится стыдно за свои желания, ведь желания это всегда про процесс получения удовольствия, неважно в чем. Стыдно наслаждаться, стыдно иметь деньги, стыдно быть видимым…в общем много чего стыдно. А ведь очень хочется….. Кому откликается сегодняшняя тема, кто хочет разобраться со своими желаниями, и стоящими на их ...

Сорри, не практики саморефлексии, а про практики расслабления я хотела сказать😅 Кто-то идет в ИИ, чтобы расслабиться, тк удовлетворяет желание, которое возникает как СЛЕДСТВИЕ (расслабиться), но это не настоящее желание. Настоящее желание остается за задворками. С ним контакта как не было так и нет. В этом и основная фишка эзотерических практик. Да они расслабляют, но проблему не решают. И человек возвращается снова и снова, чтобы расслабиться. Т.е. напряжение которое возникает в моменте, оно в...

❓ВОПРОС - ОТВЕТ Ну что ж, настало время для введения рубрики вопрос - ответ. Раз в две недели по средам буду оставлять здесь форму-пост, в комментариях к которому вы сможете задать любой интересующий вас вопрос. Если вам важно задать вопрос инкогнито, вы можете написать его в личные сообщения 👉🏻 @imamova_albina, и я дам на него ответ здесь, без указания вашего имени☺️ Итак, задайте интересующий вас вопрос👇🏻

И именно вот это я хочу сейчас расписать. Почему после какой-то медитации или практики легализованы объятия сразу отмечу, это еще спорно, хочет ли человек на самом деле обниматься, или он действует по шаблону, как это принято в той субкультуре, в которую он попадает , что это прям естественно, а в реальной жизни это не естественно🤨 Не естественно хотеть того чего, ты хочешь или в чем ты на самом деле нуждаешься. Наше сознание докручивает, додумывает, достраивает реальность, которой нет на самом...