Кукушке дома хорошо

РАС подборка для родителей В анкете было много вопросов о РАС. В том числе было три комментария про трудности воспитания ребёнка с РАС. Здесь у меня нет специфического опыта и компетенций, так что попробую составить для вас подборку из материалов. А ещё хочу выразить много поддержки девушкам, которые оставляли эти вопросы Помимо цветов жизни и прочих радостей родительство — тяжёлый и истощающий процесс. От родителей детей с РАС требуют специфических навыков, которым никто не учит и особенной уст...

Сделала рерайт старого поста, который вам понравился. Впереди много праздников, надеюсь, карточки будут кстати 🧇 #псикарточки@iceeelen

Важные годы (?) Когда мне было 18, в мои руки попала книга "Важные годы" Мэг Джей. Эта книга про то, на что стоит обратить внимание между 20 и 30, чтобы жизнь прошла классно. «Какая удача, — подумала я, — мне ведь ещё даже не 20». Тогда я прочитала пару глав и забила... 🤩🤩🤩🤩🤩 Когда мне было 22, подруга, которая одалживала мне эту книгу, попросила её вернуть. В 25 я купила её снова. Ну мне же надо. Там же тайные знания. И ещё почти пять лет она торжественно пролежала на полке))) 🤩🤩🤩🤩🤩 Р...

Иногда лучший подвиг — просто позаботиться о себе

Состояние к концу недели

Быть человеком, которым хочешь В 24 году я проходила обучение ФАП у Ксюши Беловой. За активность на курсе она давала солнышки и звёздочки. Восьмилетняя я внутри испытала экстаз и вовлеклась, желая быть умничкой. Уже на очном съезде в Сочи Ксюша подарила мне блокнотик. Я всё ждала удачного момента, чтобы его использовать, и вот он наступил 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩 которая при выполнении хотя бы на протяжении 3 месяцев прочно вклинивается в восприятие себя и мира Каждый день записывайте пять примеров дейс...

Прокрастинации пост Когда мы говорим о прокрастинации, очень важно понимать, в каких условиях она возникает Ещё ни разу в своей практике я не встречала «ленивого» человека. Зато встречаю: - тревогу и перфекционизм - усталость - дефицит навыков - непростой жизненный контекст (его чаще всего сбрасывают со счетов) 😩 Нет, вы не будете так эффективны, как хотите, если не высыпаетесь, работаете в одной комнате с другими домашними, или у вас дефицит железа. Даже если наступила весна, и вы вроде как до...

Вернулась домой из небольшой поездки Здорово, что Буба всегда встречает с подарочками 💕 Это, кстати, тот самый авокадо Афанасий. Он выдал аж две веточки, одна из которых вымахала высотой в метр. Обрезала ветку на два черенка, один из них в воде умудрился дать листик и начал формировать корневую систему. Не знаю, выживет ли после нападения, но я рада тому, что попыталась

Наконец-то решилась показать вам фото из своей спальни… (да, это кликбейт) На фото — причина моих болей в шее и недосыпа. Но как же мило эта причина сопит! (в шарфе, потому что болею) Можно сколько угодно говорить про баланс и заботу о себе, а потом ты просыпаешься вот так 🤭 Но баланс и правда съехал... Передознулась нагрузкой, потому и заболела. Не жалею — месяц выдался насыщенным. Но перерабатывая, нужно быть готовым за это платить А как спят ваши питомцы? 👀