Алексей Аблицман

Ребят, всем привет! Я тут люто гиперфокуснулся на нейронках 😂 За 30 часов в режиме Бога я задопилил Дофаминомику. Это мой бесплатный образовательный проект о том, как работает дофамин! Чекайте сайт, там всё максимально наглядно и просто: 📍 https://dopenomics.ru/ P.S. Пойду наконец-то посплю, а вы пока тестите и пишите фидбек! 🔥

Девушки, дорогие, с 8 Марта! 🌸 Вы - та самая энергия и тот фундамент, на котором строятся империи. Желаю вам никогда не терять своей аутентичности и вдохновения. Всегда сиять и дарить любовь. Без вашей любви и поддержки этот мир просто обречен. Пусть рядом всегда будут мужчины, способные оценить ваш масштаб и масштаб того, что вы создаете одним своим присутствием. Путь рядом всегда будут настоящие чемпионы! Мужчины, к вам отдельный посыл ⚡️ Искренне поздравляю ваших мам, жен сестер и дочерей. Н...

Друзья, самые важные новости! Не так давно я попросил вас об одолжении — пройти интервью и честно рассказать, что происходит в вашей жизни с СДВГ. Вы откликнулись. Говорили открыто, без фильтров. Делились тем, о чём обычно молчат. Я это очень ценю и еще не раз вас за это отблагодарю! Это было ценнее, чем любое исследование. Серьёзно — спасибо. Вы вложили в это своё время и честность, и я это не забуду. Мы с командой изучили всё, что вы рассказали. И вот что из этого выросло — три направления, ко...

Я нашел идеальную сферу деятельности для СДВГшников! За последние 3 недели я провел в гиперфокусе 80 часов, провел порядка 20 глубоких исследований, создал приложение, интерактивный квиз-лендинг и даже собственного Маскота 🦹‍♀️ И я просто не могу остановиться. Если у тебя СДВГ - то что я сейчас расскажу тебя немного шокирует. В 2025 году исследователи предложили термин Generative AI Addiction Disorder (GAID) — синдром зависимости от генеративного ИИ, новое поведенческое расстройство, характериз...

После Дороничева я теперь не могу спать спокойно 😂🤝 если че ссылка на подкаст https://www.youtube.com/watch?v=QFTq22wZxNo

Тут эта... Статейку подвезли 😐 Nature на прошлой неделе выкатил статью которая перевернула нейронауку вверх дном. 30 лет учёные думали что дофаминчик является регулятором системы вознаграждения А оказалось — ху*ня это была 😂 недавние исследования могут опровергнуть эту классическую теорию Новые исследования показали что дофамин реагирует на: 🔹 новизну — даже без награды. Просто новое = дофамин (узнаёте себя, СДВГшнички? 😏) 🔹 угрозы — не только кайф, но и опасность 🔹 движение — напрямую, не...

Гайз, собрал для вас подборку видео которые реально повлияли на моё понимание СДВГ и нейрохимии. Всё на YouTube — смотрите с переводом через Яндекс Браузер (инструкция внизу) 🧠 ТОП-5 ПРО СДВГ 1. Huberman Lab — ADHD & How Anyone Can Improve Their Focus Хуберман разложил СДВГ по полочкам: дофамин, дефолтная сеть мозга, добавки с дозировками, 17-минутная медитация для фокуса. 2 часа чистого золота 🎬 YouTube 2. Russell Barkley — 30 Essential Ideas About ADHD Рассел Баркли — бог исследований СДВГ, ...