У каждого свой путь, у вас и у меня. В этом канале я делюсь опытом МОЕЙ души. Зачем? Чтобы вы изучили, как бывает, и нашли СВОЁ. Присоединяйтесь к исследованию этого удивительного мира, наполненного смыслами для тех, кто готов и свободен их увидеть✨✨✨
🌷С первым днем весны!🌷 Время просыпаться от зимней спячки и думать о важном😉 Если в вашу жизнь иногда приходит вопрос о своей природе, «Кто я? Какой/какая я?» будет интересно посмотреть это видео. В нем есть исторический экскурс (как на этот вопрос отвечали мыслители разных эпох), мнение спикера, практическое упражнение. https://youtu.be/kBb5UlJJjCk?si=DpmvgvPG8GYRbkfM 🤩🤩🤩 🤩🤩🤩 🤩🤩🤩
На курсе по коучингу мы изучаем подход на основе терапии принятия и ответственности. Терапия принятия и ответственности (по-английски ACT) была разработана американским психологом Стивеном Хайесом (Steven C. Hayes) в середине 1980-х годов. Толчком к созданию метода стал личный опыт автора. В интервью 2026 года Хайес рассказал, что идея пришла к нему во время тяжелого приступа панической атаки, когда он решил не бороться со страхом, а позволить себе полностью его прочувствовать. Однако потребовал...
Часть нашего перехода. Температура 40.2 у младшего. Пришлось собраться самой, убрать все предрассудки и сесть лечить ребенка, снова признать себя проводником. Как бы мы не бегали от своей сути, жизнь все равно заставит. Через самое ценное, что у нас есть. Мы же все время думаем, что мы недо… недостаточно хорошие для какого-то дела, недостаточно учились, недостаточно опытные и тд и тп. Постоянные сомнения в себе. То я делаю не так, это. Вроде как и не могу называться проводником, лечить, помогать...
У БОЛЬШОЙ ЛЮБВИ ЕСТЬ CИЛА (Потрясающий текст Берта Хеллингера) У большой любви есть сила. И она жестока. Дешевая любовь мягка, она не способна вынести страданий. Иногда человек не в состоянии вынести интенсивность большой любви и начинает плакать. Тогда кто-то не выдерживает, идет к этому человеку и пытается его утешить. Он утешает его не потому, что тому это нужно. Он утешает его, поскольку это нужно ему самому. Такая любовь слаба. Она вмешивается в душу другого, без оглядки на то, что служит е...
Многие проводники говорят, что опять идут вливания новой энергии на Землю. Сегодня я прочувствовала всё на себе лично. Поэтому сделала пост. И проверила по резонансу Шумана. Действительно очень мощные волновые вбросы. Глобальные процессы идут. Многие пишут и говорят, что это переход, что это ускорение, трансформация. Если с точки зрения физики, то вибрации из космоса не совпадают с вибрациями людей на земле. Поэтому штормит. Возможно более чувствительные люди это замечают, не все. Возможно други...
Лариса привет, а что за процесс? У меня сегодня именно такой день: все и сразу) странные люди, странные поступки, не могу понять что происходит
Если вчера - сегодня вам мягко говоря не очень, не переживайте, это нормально. Может быть слабость, головная боль, странные сны, апатия или наоборот злость (на систему, на мир, на конкретных людей). Могут болеть близкие или происходить странные события, когда кажется: почему это всё навалилось в один момент? По возможности больше отдыхать, спать. Смотреть веселое кино. Слушать любимую музыку. Общаться с ресурсными людьми. Выйти на балкон в конце концов и подставить нос солнцу☺️ Да сложно, да тел...
Пока собираюсь с мыслями рассказать вам про причины страданий с точки зрения подхода терапии АСТ в коучинге, поделюсь своим вчерашним озарением. Наконец до меня дошли слова Олега Полякова про «помощь» помогающего специалиста🙏 Он нам все время говорит: «помогающий специалист не помогает». Сначала в моей голове происходил дикий разрыв, эти слова просто не могли уложиться и найти себе место. Ну как же? Думала я. А в чем же тогда вообще функция и миссия такого специалиста?! Помочь, привести к резул...
Пока собираюсь с мыслями рассказать вам про причины страданий с точки зрения подхода терапии АСТ в коучинге, поделюсь своим вчерашним озарением. Наконец до меня дошли слова Олега Полякова про «помощь» помогающего специалиста🙏 Он нам все время говорит: «помогающий…
Записала подкаст про послание дня. Какое влияние оказывает то, что люди вкладывают разные смыслы в одни и те же слова Как ценности влияют на отношения Почему важно понимать ценности свои и других людей Ценности это не абстрактные слова типа любовь, развитие, безопасность. Это про действия Спойлер про тему страданий. Шокирующая статистика которая дает важное понимание страданий в целом