ИИНИЦИАЦИЯ СИЛЫ | Катерина Трофименко

ИНИЦИАЦИЯ СИЛЫ | Катерина Трофименко

@ekatro_coach🏛 История🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Канал для тех, кто чувствует, что может больше, но застряли в сомнениях и страхе 🌀Помогаю выйти из внутреннего тупика и начать действовать: в проектах, работе, жизни. Начни здесь ➡️ https://t.me/ekatro_coach/692 💬: https://t.me/ekatro_coach_otzyvy

📊 Полная статистика📝 Все посты
##воскресное_послание
285
Подписчики
56,923
Ср. охват
20%
Вовлечённость
13
Постов
~0.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

13 из 13
Eekatro_coach
ekatro_coach
1 мар., 12:54

#Воскресное_послание С первым днём весны 🌱 Какая энергия тебе нужна, чтобы ты создал(а) то, чего желаешь? навигация | отзывы

👁 105📷 photo
Eekatro_coach
ekatro_coach
27 февр., 12:58

Все херня, переделать Буду с вами честной. Сейчас я нахожусь в той стадии, где моё отношение к каналу лучше всего передает эта картинка. Я вижу низкий интерес, малое количество комментариев и отписки и понимаю, что надо всё что-то менять. Поэтому скорее всего этот канал встанет на паузу. А пока вы можете сделать благое дело и написать в комментариях, какие темы и форматы из тех, что были на канале вам «заходят», а чего, по вашему мнению, не хватает. За это вам зачтутся +++ в карму 💯🧡 навигация...

👁 100📷 photo
Eekatro_coach
ekatro_coach
19 февр., 11:55

🎙️ Подкаст про скорость достижения целей Решила записать для вас аудио на тему быстрых результатов и скорости достижения истинных целей, без мифов про «х10 за месяц» и без обесценивания, если не получается быстро. Говорю о том: 💫почему замедление, прокрастинация и даже паузы это нормально 💫как отличить навязанную цель от своей 💫почему у каждого своя скорость и своя дистанция 💫что напрямую влияет на ваш путь и скорость движения к целям Приглашаю вас после прослушивания к рефлексии и честному...

👁 96
Eekatro_coach
ekatro_coach
17 февр., 16:51

5 ключевых мыслей после фильма «Хижина» Посмотрела на днях этот фильм второй раз. Хочу поделиться здесь своими мыслями, которые появились после его просмотра и обсуждения. Картина непростая, затрагивает вопросы религии, понятий «хорошо» и «плохо», ответственности, чистой любви. А еще она про нечто, что мы не можем ни контролировать, ни предугадать. Какие идеи и мысли из фильма я забрала (или укрепила) для себя: 💭 Непрожитая боль управляет нашими решениями. Исцеление начинается не с отпускания, ...

👁 81📷 photo
Eekatro_coach
ekatro_coach
12 февр., 15:57

Вкус, культурный снобизм и гибкость Я, как человек, глубоко увлекающийся искусством, не могла не сходить на лекцию от социолога о том, как в обществе формировался вкус, что это вообще за понятие и как определить, есть он у человека или нет. Но тема, которая обсуждалась в блоке вопросов от зрителей показалась мне более важной и актуальной: Важно ли в текущее время, где человек учился и насколько он разносторонний или в более выигрышном положении те, кто обладает гибкостью и адаптивностью? Что выз...

👁 75🎬 video
Eekatro_coach
ekatro_coach
14 февр., 11:58

Дорогие, желаю вам сегодня, чтобы внутри всегда присутствовало главное чувство - любовь к себе 🧡 Потому вы у себя самый дорогой, самый ценный, самый значимый человек! Обнимаю каждого 🫂 навигация | отзывы

👁 68📷 photo
Eekatro_coach
ekatro_coach
26 февр., 13:04

Немного личного Кроме того, что последнюю неделю я занимаюсь составлением и проверкой теста на тему самосаботажа, мы ещё прокатились в Боснию и Герцеговину и погуляли там в Требинье. Это уютный городок недалеко от границы с Черногорией. Традиционно, со старым городом в центре. А ещё за 4 часа мы успели пройтись по ухоженной набережной, подняться на холм со смотровой и христианским храмом. И, конечно, выпить балканского кофе ☕️😌 Каждый день благодарю себя и Вселенную за тот путь, которым я иду. ...

👁 67📷 photo
Eekatro_coach
ekatro_coach
15 февр., 13:50

#Воскресное_послание 🧡 навигация | отзывы

👁 62📷 photo
Eekatro_coach
ekatro_coach
26 мар., 16:34

После прошлого поста я действительно решила взять паузу Подумав и пообщавшись со знающими людьми 😎, пришло понимание, в каком формате будет дальше существовать этот канал. Чтобы не продолжать самоотверженно читать ваши мысли, я решила вести его для людей, таких же, как мои клиенты. Он будет полезен тем, кто чувствуют, что могут больше, но растеряны или застряли во внутреннем тупике. Информация на канале будет направлена на то, чтобы помочь перестать откладывать важные решения и начать действова...

👁 28📷 photo

Типы хуков

Нейтральный11 | 58 просм.
Вопрос1 | 18 просм.
Статистика1 | 81 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)4 | 66 просм.
Длинные (500-1000)3 | 65 просм.
Короткие (<200)3 | 56 просм.
Средние (200-500)2 | 43 просм.

Влияние эмодзи

54
С эмодзи (8)
61
Без эмодзи (5)
-11.5% охвата

Типы контента

🎬
1
video
75 просм.
📷
8
photo
65 просм.
📝
4
text
36 просм.
ИНИЦИАЦИЯ СИЛЫ | Катерина Трофименко (@ekatro_coach) — Telegram-канал | PostSniper