GGrand Wellness Fitness

Grand Wellness Fitness

@grandwellnessfit🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

ФИТНЕС БАССЕЙНЫ НОВАЯ РИГА Спорт и отдых ▪️ 5 бассейнов | 5 бань ▪️ Тренажёрный зал 24/7 ▪️ Бассейн «Мертвое море» ▪️ GEO-SPA 📞 +7 (499) 647-92-45

📊 Полная статистика📝 Все посты
310
Подписчики
99,75
Ср. охват
32.2%
Вовлечённость
12
Постов
~0.4
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

12 из 12
Ggrandwellnessfit
grandwellnessfit
8 мар., 09:30

8 Марта — день, когда мы говорим вслух то, о чём думаем каждый день ✨ Вы приезжаете к нам за красотой, отдыхом и восстановлением. Но правда в том, что именно вы наполняете Grand Wellness жизнью, теплом и смыслом. Сегодня наша мужская команда подготовила для вас небольшое признание. От чистого сердца. Без сценария 🤍 С праздником, прекрасные! Пусть весна в вашей жизни длится круглый год ⚜️

👁 183🎬 video
Ggrandwellnessfit
grandwellnessfit
5 мар., 07:09

✨ Лучший подарок — сделанный своими руками! ✨ 🎨 8 марта приглашаем маленьких мастеров на творческие мастер-классы "Подарок для мамы"! Ребенок сможет создать уникальный подарок и подарить его маме в самый женский день. Выбирайте, что нравится: 🌳 Дерево счастья 😊 Весёлая фигурка 🌿 Деревянный мир 🏜️ Картины из песка и помпонов ⏰ 8 марта | 11:00 - 20:00 📍 Детская комната Grand Wellness 🎁 Каждая поделка — это частичка детской любви и творчества. Мамы точно будут в восторге! Запишитесь уже сейч...

👁 148🎬 video
Ggrandwellnessfit
grandwellnessfit
26 февр., 13:05

Дорогие члены клуба! Забота о вашем благополучии — предмет нашей особой гордости. 🎁 Эксклюзивное предложение до 28 февраля: приобретите пакет из 12 персональных тренировок с нашими мастерами-тренерами и получите комплимент — премиальную линию нутрицевтиков высшего качества ✨ Напоминаем: ваша первичная консультация и вводная тренировка с персональным тренером уже включены в ваше клубное членство и ожидают вас ✅ Индивидуальный тренерский подход гарантирует не только абсолютную безопасность, но и ...

👁 127📷 photo
Ggrandwellnessfit
grandwellnessfit
2 мар., 09:17

❗️❗️❗️🥂 Дорогие дамы, приглашаем вас провести Международный женский день по-особенному! 😵🤔🙁😝😤😤☹️🙁☹️ Grand Wellness Fitness подготовил для вас по-настоящему уникальное событие, сочетающее пользу для тела и праздничное настроение. ✨ 8 марта в 13:00 ✨ Присоединяйтесь к нашему эксклюзивному классу "Пилатес с игристым"! Это идеальная возможность: ✅Укрепить тело: Почувствуйте каждую мышцу. Пилатес улучшает осанку, гибкость и координацию. ✅Получить заряд энергии: Начните праздничный день с движ...

👁 109📷 photo
Ggrandwellnessfit
grandwellnessfit
4 мар., 07:51

ПОДАРОК ДЛЯ СЕБЯ, КОТОРЫЙ ВЫ ЗАСЛУЖИВАЕТЕ 🎁 В преддверии 8 Марта мы хотим напомнить главное: самая важная забота — это забота о себе. Grand Wellness Fitness дарит Вам 8️⃣месяцев премиального членства по цене 6 — потому что вы стоите большего. Наше уникальное предложение включает: ✨ полный доступ к элитному фитнес-пространству, где каждый элемент создан для вашего благополучия ✨ 30 дней гибкой заморозки — потому что жизнь полна перемен ✨ 2 гостевых визита — пригласите подругу, которая разделяет ...

👁 108🎬 video
Ggrandwellnessfit
grandwellnessfit
13 мар., 09:23

В мире, где всё постоянно требует вашего внимания, настоящая роскошь — это возможность нажать на паузу ⏸ Представляем закрытую зону отдыха в Grand Wellness — ваше укрытие от городской суеты. Здесь нет посторонних звуков, спешки и дедлайнов. Только мягкий свет, 5 удобных шезлонгов и абсолютный покой. Выберите свой формат перезагрузки: 🔹 Личный релакс (2 000 ₽ / 2 часа) — ваше гарантированное место в атмосфере уединения. 🔹 Приватный круг (8 000 ₽ / 2 часа) — полная аренда комнаты для вашей компа...

👁 103🎬 video
Ggrandwellnessfit
grandwellnessfit
11 мар., 09:00

Эстетика, грация и абсолютный контроль. Истинная роскошь — это свобода движений и ваше безупречное самочувствие 🤍 Каждое движение здесь выверено до миллиметра. Мы используем премиальное оборудование для пилатеса, где интеллектуальный подход позволяет совершенствовать архитектуру вашего тела: ▫️ РЕФОРМЕР: основа нашей студии. Ювелирная настройка сопротивления для глубокой и комплексной работы со всем телом. ▫️ БОЧКА (BARREL): создана для безупречной осанки. Деликатно раскрывает грудной отдел и в...

👁 99🎬 video
Ggrandwellnessfit
grandwellnessfit
18 мар., 07:55

Представляем нового резидента нашего тренерского состава — Оксану. В основе её подхода — эстетика, дисциплина и глубокое понимание возможностей тела. Оксана — наставник с выдающимся профессиональным бэкграундом: ▫️ Вице-чемпионка Figure NBC GRAND PRIX 2025. ▫️ Дипломированный тренер FPA с международным сертификатом. ▫️ В прошлом — артистка Росгосцирка и воздушная гимнастка с 8-летним опытом. Экспертиза и направления работы: ▫️ Комплексный тренинг: персональные сессии в тренажерном зале, эстетиче...

👁 83🎬 video
Ggrandwellnessfit
grandwellnessfit
20 мар., 08:18

Истинная роскошь — это возможность управлять своим временем 🕔 В Grand Wellness Fitness мы продумали каждую деталь вашего визита, чтобы он начинался с абсолютного комфорта ещё до того, как Вы переступите порог клуба. Теперь полный контроль над Вашим расписанием находится прямо в вашем смартфоне. Мы подготовили подробный визуальный гид по работе с приложением Sport Priority. 👉 Листайте слайды, чтобы узнать, как забронировать место на любимую групповую практику всего в несколько касаний. Всё инту...

👁 80📷 photo
Ggrandwellnessfit
grandwellnessfit
23 мар., 09:03

Восточный танец живота — это не просто фитнес-направление, это ритуальное путешествие в мир женской силы и грации. Завораживающее сочетание древних танцевальных традиций с интенсивной аэробной нагрузкой дарит вашему телу новое качество. Что преображается: Волны и круговые движения тонизируют мышцы живота, бедер и ягодиц, совершенствуют осанку, улучшают кровообращение. Но главное — вы обретаете непоколебимую уверенность, самовыражение и радость от собственного тела. Каждое занятие — это не тренир...

👁 67🎬 video

Типы хуков

Нейтральный11 | 92 просм.
Статистика1 | 183 просм.

Длина постов

Длинные (500-1000)6 | 101 просм.
Очень длинные (1000+)4 | 88 просм.
Короткие (<200)1 | 54 просм.
Средние (200-500)1 | 183 просм.

Влияние эмодзи

108
С эмодзи (7)
88
Без эмодзи (5)
+22.7% охвата

Типы контента

🎬
7
video
113 просм.
📷
5
photo
81 просм.
Grand Wellness Fitness (@grandwellnessfit) — Telegram-канал | PostSniper