ИИрина Богинская

Ирина Богинская

@grandclinicekb🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Приветствую вас на канале 🩵 Я — Ирина Богинская, основательница Гранд Клиник Екатеринбург/ Клиника БИАхакинга 🔹 Соединяю медицину и биохакинг — создаю клиники будущего ⚙️Показываю, как управлять здоровьем и ресурсом Сотрудничество @boginskaiairina

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.4K
Подписчики
224,364
Ср. охват
15.6%
Вовлечённость
11
Постов
~0.8
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

11 из 11
Ggrandclinicekb
grandclinicekb
17 мар., 16:13

🤩Можно ли замедлить старение с помощью кислорода — и что покажет честный эксперимент на себе Когда я впервые увидела результаты израильского исследования, меня зацепило не громкое заявление, а сам подход. Люди старше 60 лет, без смены образа жизни, без диет, без добавок, просто курс процедур — и дальше смотрим, что происходит с организмом по анализам. Именно это сейчас и вызывает интерес: не ощущения «стало легче», а реальные изменения внутри. Позже похожий протокол повторил известный биохакер,...

👁 344🎬 video
Ggrandclinicekb
grandclinicekb
20 мар., 17:46

🛁Надоели мне танцы с бубнами, по доставки ушедшей с рынка России моей любимой марки космецевтики Космецевтика — это категория косметических средств, которая объединяет функции косметики и фармацевтических препаратов. Отличие космецевтики от обычной косметики: в средствах содержатся активные ингредиенты, которые проникают в глубокие слои кожи и влияют на клеточные процессы, помогая обновлять ткани. Космецевтику разрабатывают на основе научных и клинических исследований. Она обязательно...

👁 334🎬 video
Ggrandclinicekb
grandclinicekb
16 мар., 16:59

Когда мы начали готовить форум «Семья. Колыбель нации», меня не покидала одна мысль. Мы много говорим о демографическом кризисе. Государство обсуждает меры поддержки. Эксперты публикуют исследования. Но есть вопрос, который редко звучит вслух. А готовы ли сами люди сегодня говорить о семье честно? Не языком статистики. А языком реальной жизни. 14 марта в креативном кластере «Домна» я получила на этот вопрос очень ясный ответ. Более 1000 регистраций и около 600 человек на площадке. Это был момент...

👁 294📷 photo
Ggrandclinicekb
grandclinicekb
17 мар., 12:19

🔥А столько шагов я находила по Домне за день форума) Но я знаю это не рекорд нашей команды)

👁 268📷 photo
Ggrandclinicekb
grandclinicekb
24 мар., 19:08

Всех благодарю за вклад! Иду дальше! С любовью 💜 P.S. для лучшего кадра не мало так пришлось отжаться 🤣

👁 214🎬 video
Ggrandclinicekb
grandclinicekb
25 мар., 20:25

СОН И ВИТАМИН D: два свежих исследования, которые показывают, где мы теряем здоровье каждый день Пока одни продолжают лечить последствия, наука всё точнее показывает, где именно начинаются проблемы. Два свежих исследования — про импланты и сон — на первый взгляд из разных миров, но на деле про одно и то же: системные сбои, которые люди годами игнорируют. 🦷 Исследование №1: почему «не прижился имплант» — это не случайность Российские учёные из Сеченовского университета провели 10-летнее исследов...

👁 179
Ggrandclinicekb
grandclinicekb
26 мар., 20:11

🧬 ИМПЛАНТЫ НЕ ПРИЖИВАЮТСЯ НЕ СЛУЧАЙНО: какой уровень витамина Д реально нужен организму Я писала выше про исследование Сеченовского университета: при нормальном уровне витамина Д приживаемость имплантов достигает 97,4%. Давайте разберёмся глубже. Какой уровень витамина Д вообще считается рабочим, а не просто «в пределах нормы». ☀️ Почему дефицит витамина Д— это массовая проблема Сегодня это уже не частный случай, а системная история. По данным наблюдений, дефицит витамина Д широко распространён...

👁 162📷 photo
Ggrandclinicekb
grandclinicekb
27 мар., 08:55

Ищем способы развития без остановки 🤣

👁 126📷 photo
Ggrandclinicekb
grandclinicekb
28 мар., 18:15

Выходные — время позаботиться о себе. Уход за кожей — это неотъемлемая база, без которой любые профессиональные манипуляции у косметолога работают вполсилы. Уколами и лазерами нельзя заменить крем и домашний уход. Это как питание для организма: нет правильной основы — не будет результата ни в лечении, ни в коррекции фигуры. Раз в две недели стараюсь попасть к нашим волшебницам на профессиональную маску и коктейль космецевтики ASAP. Это мой ритуал, а не роскошь. Моя цель — сохранить качество кожи...

👁 123🎬 video

Типы хуков

Нейтральный11 | 224 просм.

Длина постов

Короткие (<200)5 | 206 просм.
Очень длинные (1000+)4 | 242 просм.
Длинные (500-1000)2 | 234 просм.

Влияние эмодзи

227
С эмодзи (8)
218
Без эмодзи (3)
+4.1% охвата

Типы контента

🎬
4
video
254 просм.
📷
6
photo
212 просм.
📝
1
text
179 просм.
Ирина Богинская (@grandclinicekb) — Telegram-канал | PostSniper