ORTHO_REHAB

Мой доклад с конференции "Cанкт-Петербургского клуба спортивных врачей 2026" Большая просьба поделиться с коллегами ❤️🫂🔄 Леониду спасибо за вопрос!

Оказание догоспитальной первой помощи, используемый в Английской Премьер Лиге ⚽️🚨 ♥️ и 🔁

☄️Ракета: мануал по оказанию догоспитальной первой помощи, используемый в Английской Премьер Лиге (FA) ⚽️🚨⤵️

Ответ к опросу выше от FA, используемый в академиях и клубах АПЛ 🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿⚽️

GPS 3.0 На сегодняшний день мир игровых видов спорта уже трудно представить без данных GPS датчиков, так как благодаря им мы получили возможность отслеживать, контролировать и планировать объем тренировочной нагрузки для спортсменов. Более того, с помощью этих данных мы можем сравнивать команды между собой из разных стран, что дает нам право косвенно судить о том, на каком уровне находятся наши спортсмены, да и в целом уровень нашего спорта. В реабилитации игроков, в частности футболистов, также...

ПРО СОБЕСЕДОВАНИЯ Здесь хочется поместить небольшой оффтоп, который является большой частью работы, но о котором мало говорят. Тема настолько большая, что можно даже на несколько частей разделить, но посмотрим насколько откликнется. С одной стороны, именно в количественном отношении похвастаться не могу, поскольку думаю что в общей сумме было <100, но в качественном 💯 : у меня есть опыт успешного прохождения собеседований на работу, учебу в России, СНГ, Европе и Британии, включая лучшие академи...

ПРОБЛЕМЫ ИВН/RPE Индекс воспринимаемой нагрузки (ИВН) – это субъективная оценка сложности подхода в силовом тренинге, обычно по шкале от 1 до 10. Связанным, но обратным, является показатель повторения в запасе (ПВЗ). Где ИВН10 = 0ПВЗ (в отказ), ИВН9 = 1ПВЗ (1 повторение в запасе) и так далее. Концепция хороша тем, что должна модифицировать нагрузку исходя из актуального уровня силы и состояния занимающегося. Но на мой взгляд, имеются две проблемы с таким способом контроля нагрузки: 1️⃣ Это субъе...