Nnashpsy

nashpsy

@goryacheva_nashpsy🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Канал о доказательной и эффективной психологии Юлии Горячевой http://nashpsy.ru/

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.1K
Подписчики
888,2
Ср. охват
83%
Вовлечённость
15
Постов
~0.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

15 из 15
Ggoryacheva_nashpsy
goryacheva_nashpsy
12 февр., 07:49

Готовлюсь к семинару и поняла, что в сети почему-то очень мало нормальных картинок модели Колесо эмоций Плутчика. Положу сюда то, чем я пользуюсь сама с клиентами

👁 1.5K📷 photo
Ggoryacheva_nashpsy
goryacheva_nashpsy
2 мар., 14:29

Коллеги, будьте внимательны, вступили в силу изменения Закона "О защите прав потребителей". Я сейчас говорю о поправках, которые касаются информирования клиентов о товарах и услугах на упаковке, а также на общедоступных ресурсах. Согласно закону, нельзя употреблять иностранные слова для описания товаров и услуг. Слова можно проверить по 4 словарям. Их перечень утвержден распоряжением Правительства РФ. Если сказать просто: писать мы можем русскими буквами русские слова. Какие слова относятся к ру...

👁 1.5K
Ggoryacheva_nashpsy
goryacheva_nashpsy
16 февр., 09:27

Невиданное вчера случилось :) Сегодня стартует наша группа тренинга навыков. и 2 участника внезапно не смогут с нами стартовать. Поэтому, если вы знаете тех, кому показана группа тренинга навыков - отправьте это сообщение им. Подробности про тренинг тут Сегодня в 16.00 ознакомительная встреча

👁 1.3K
Ggoryacheva_nashpsy
goryacheva_nashpsy
2 мар., 18:26

раз пошла такая тема, словари...

👁 1.2K
Ggoryacheva_nashpsy
goryacheva_nashpsy
21 февр., 17:43

Я очень ЗА доказательные методы во всем. Вот на прошлой неделе взяла нового клиента. И что я вижу в назначениях... 2 антидепрессанта со схожим действием, ноотроп и антипсихотик. Классика недоказательного жанра. Что я делаю? Настаиваю на втором мнении врача психиатра. Да, я не врач. И в то же время моей подготовки хватает для быстрой оценки. Я никогда сама не отменяю и не назначаю препараты. Это задача исключительно врача. Но думать я же могу! И еще могу посмотреть информацию. Часто заглядываю сю...

👁 1.2K
Ggoryacheva_nashpsy
goryacheva_nashpsy
10 мар., 16:21

Сегодня такой день... Он начался как обычно: сыну "пока" перед школой, вкусный завтрак от мужа, потом немного поговорила, а потом слезы. Почему? Смотрите сами. Это МОИ Боже, какое же это счастье!!!

👁 968🎬 video
Ggoryacheva_nashpsy
goryacheva_nashpsy
27 февр., 17:42

Опубликовала полезность в канале Мах https://max.ru/join/1zJ6AN3XrBcIsw6QGgg4BFwUxQG_9fl5LqAMgbqODm8 или так: https://max.ru/c/-70992785547301/AZyf-gbAQiA Интересно... у кого что работает :)

👁 848
Ggoryacheva_nashpsy
goryacheva_nashpsy
28 февр., 10:52

В последнее время я много преподаю. Но работа с клиентами всегда была для меня очень важно. Я - практик, и горжусь этим. Уже много лет я веду тренинги навыков диалектико-поведенческой терапии. Последние несколько лет я веду тренинги вместе Ольгой Гавриловой. Но, пришел 2026 год и теперь у меня будет новый опыт: нас будет трое: я, Ольга и Роман. Мы все работаем в одной команде DBT-Team, много лет знаем друг друга. Но никогда не вели вместе тренинг. И решили сделать это. Но мне же мало новшеств......

👁 762
Ggoryacheva_nashpsy
goryacheva_nashpsy
27 февр., 20:38

Объясните мне, что значат ваши реакции - палец вниз (кто ставит)?

👁 750
Ggoryacheva_nashpsy
goryacheva_nashpsy
18 мар., 14:03

Вчера был важный, особенный день. Трепетный. Я начала второй поток Основ диалектико-поведенческой терапии. Группа очень крутая (вообще, у меня почти все такие). Очень мотивированная. И в этой группе есть несколько терапевтов, кто готов взять в работу человека с ПРЛ. Мои девушки учатся. ДПТ - это самый сложный метод, который я знаю. И при этом невероятно эффективный. Несмотря на то, что все они - действующие КПТ-специалисты, они сели за парты и с 0 пройдут этот путь. И им нужны клиенты с ПРЛ, что...

👁 732

Типы хуков

Нейтральный12 | 891 просм.
История2 | 941 просм.
Вопрос1 | 750 просм.

Длина постов

Короткие (<200)6 | 995 просм.
Длинные (500-1000)4 | 732 просм.
Средние (200-500)3 | 726 просм.
Очень длинные (1000+)2 | 1.1K просм.

Влияние эмодзи

187
С эмодзи (1)
938
Без эмодзи (14)
-80.1% охвата

Типы контента

🎬
1
video
968 просм.
📝
11
text
922 просм.
📷
3
photo
737 просм.
nashpsy (@goryacheva_nashpsy) — Telegram-канал | PostSniper