ЛЛюбава и Алёша Фитнес-семья

Любава и Алёша Фитнес-семья

@goodiets🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Проект "МОДИФИКАЦИЯ" - @goodietsMBOT Снимаем крутейшие тренировки и вкуснейшие рецепты с Щепоточкой Любви! Сотрудничество: @AlexLiubov

📊 Полная статистика📝 Все посты
52.2K
Подписчики
2.4K
Ср. охват
4.5%
Вовлечённость
5
Постов
~1.0
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

5 из 5
Ggoodiets
goodiets
24 мар., 16:26

Утро как в детстве — творог со сгущенкой… только теперь полезнее!😋 Я сейчас постоянно заказываю крем-десерт сгущенку Fit Delice от ФИТ — вкусные и полезные лакомства для сладкоежек. 💛 Вкусы есть разные: - Классический - С легкой сладостью кураги - С насыщенным вкусом фундука 🌿 Fit Delice — настоящая находка для здорового питания: - Без лактозы и сахара - Обогащена растительными пищевыми волокнами с пребиотическими свойствами - В составе овсяный ферментированный порошок — 100% натуральный овес...

👁 4.1K📷 photo
Ggoodiets
goodiets
26 мар., 12:30

ПРОГРАММА ТРЕНИРОВОК ДЛЯ НОГ И ЯГОДИЦ🍑 Количество подходов, повторений и техника выполнения указана в видео! С вас ❤️❤️❤️ в качестве благодарности за бесплатные тренировки😌 📲МОЙ КАНАЛ В MAX

👁 3.1K🎬 video
Ggoodiets
goodiets
27 мар., 08:08

КАКИЕ АНАЛИЗЫ НЕОБХОДИМЫ ДЕВУШКАМ? Знали? Какие вы сдаете?💉 📲МОЙ КАНАЛ В MAX

👁 2.8K🎬 video
Ggoodiets
goodiets
29 мар., 09:46

Хлорофилл — зелёный помощник для здоровья 🌿 Хлорофилл — это зелёный пигмент растений, который не только делает их зелёными, но и приносит пользу нашему организму. ✨ Польза хлорофилла: • Поддержка детоксикации организма и работы печени • Антиоксидантная защита от свободных радикалов • Поддержка здоровья кожи • Улучшение пищеварения и микрофлоры • Поддержка иммунитета и общего тонуса 💡 Совет: Хлорофилл содержится в зелёных овощах — шпинате, салате, петрушке и другой зелени. Но что бы не есть сал...

👁 1.7K📷 photo
Ggoodiets
goodiets
30 мар., 08:08

КАКИЕ АНАЛИЗЫ НЕОБХОДИМЫ МУЖЧИНАМ? 💉 Отправляй своему, это важно! 📲МОЙ КАНАЛ В MAX

👁 132🎬 video

Типы хуков

Нейтральный3 | 2.9K просм.
Вопрос2 | 1.5K просм.

Длина постов

Короткие (<200)3 | 2.0K просм.
Длинные (500-1000)2 | 2.9K просм.

Влияние эмодзи

2.9K
С эмодзи (3)
1.5K
Без эмодзи (2)
+98.7% охвата

Типы контента

📷
2
photo
2.9K просм.
🎬
3
video
2.0K просм.