💯Здоровье в твоих руках☺️

💯Здоровье в твоих руках☺️

@golospravdu🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Врачи лечат болезни, а здоровье нужно добывать самому. Эта группа для всех, кому не безразлично свое здоровье.

📊 Полная статистика📝 Все посты
252
Подписчики
31,2
Ср. охват
12.4%
Вовлечённость
20
Постов
~0.5
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

20 из 20
Ggolospravdu
golospravdu
10 февр., 07:17

Послушайте эту молодую девушку, друзья.. Для меня то, что она в молодом возрасте получила инсульт, даёт мне жизненный урок и мудрость, что нельзя пренебрегать законами здоровья, их нужно знать и соблюдать. Беззаботность наказуемо.

👁 49🎬 video
Ggolospravdu
golospravdu
16 февр., 09:13

Осторожно, может испортить аппетит. Вот что вышло во время 5 дневного голодания, поста с очищение ЖКТ и печени. После такого очищения организма, многие диагнозы исчезли.

👁 41🎬 video
Ggolospravdu
golospravdu
22 февр., 06:34

Доброе утро, друзья! Сегодня много информации о том, как нужно жить, какое питание самое лучшее для человеческого организма, как можно быть здоровым и счастливым. Много "Гуру" специалистов, а сколько Нутрициологов, которые с каждого угла кричат, что надо делать, но не смотря на это, много и заблуждении и ошибок. Сколько только типы питании - Кето, Корнивор, Низкожировая диета, Средиземноая диета, Вегетарианство, Веганство, Сыроедение, Малоедение, Фрукторианство и. т. д. Самую верную информацию д...

👁 38
Ggolospravdu
golospravdu
23 февр., 19:36

98 летний вегетарианец.

👁 35🎬 video
Ggolospravdu
golospravdu
8 февр., 20:17

Последствия прививок может быть таким. Храните своих детей.

👁 33🎬 video
Ggolospravdu
golospravdu
23 февр., 21:22

Видео из семейного архива.

👁 33

Типы хуков

Нейтральный16 | 30 просм.
Статистика3 | 38 просм.
Вопрос1 | 22 просм.

Длина постов

Короткие (<200)7 | 35 просм.
Длинные (500-1000)2 | 33 просм.
Средние (200-500)2 | 36 просм.
Очень длинные (1000+)1 | 23 просм.

Типы контента

🎬
12
video
32 просм.
📝
8
text
31 просм.
💯Здоровье в твоих руках☺️ (@golospravdu) — Telegram-канал | PostSniper