G’space

Искусство, в любой форме: кино, музыка, живопись – хорошо тренирует две мышцы. Способность не нравиться всем и навык понимать другого. Например, я слышу песню, и возникает мгновенный внутренний отклик. На уровне ощущений и эмоций. Это ещё не оформленная мысль и не позиция, иногда он вообще иррационален. И если у другого человека рядом, даже очень близкого, такого отклика нет – It's ok. Мне не нужно согласовывать чувства или обесценивать свой опыт. Напротив, появляется пространство для дискуссии....

С Новым Годом, уважаемые читатели! Пусть 2026 будет лучше предыдущего для вас, вашего ментального здоровья и интимной жизни. Замечайте маленькие чудеса, которые дарит жизнь. И, пожалуйста, выбирайте для себя лучшее, вы этого достойны💖

Ну моя😁🤌

Топ-3 основных запроса у клиентов в этом году: 1. Выгорание 2. Быть «хорошей девочкой/хорошим мальчиком» 3. Границы Причем, что в парах, что в индивидуальной работе, что в сфере отношений, что в сфере карьеры. Предвижу вопрос: «а как же тревога?». Тревога - скорее следствие. И, к сожалению, нередко в форме расстройств. Например, того самого окр, генерализованного тревожного расстройства (гтр) или расстройство адаптации. Что интересно, изначально человек может прийти вообще с чем-то другим, но по...

Так мне понравилось это место, что побывала там дважды за последние пару месяцев. Я находилась в его кабинете, ровно в том месте, где он работал. Вы понимаете?? Аж дух захватывало! Из интересного: • квартира Фрейда занимала целый этаж. В одной части он жил, в другой работал и принимал пациентов • в общей сложности он там прожил почти 50 лет • знамения кушетка не сразу стала культом, изначально это был просто подарок пациентки • сама кушетка уехала с ним в Лондон, при вынужденном отъезде всей сем...