Где брала?👜👠🥣🥑🍗🥗

🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠❤️ Когда-то я уже проводила такие лавашные эксперименты 💞 И вот сейчас мы с девочками из Женсовета решили замутить эстафету — и я подумала: а почему бы не повторить? Тем более я в отпуске, никуда не спешу… и на канале столько новеньких — пусть тоже попробуют 🫶 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Эстафету приняла у Патимы. Она готовила вкуснейшие булочки с яблоком🍎 и корицей 🌷 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Пока семья ещё в пижамах, я достала лаваш🫓 - намазала, накидала - и получилось вкус...

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠❤️ Решила не откладывать в долгий ящик и раз вчера был интерес, рассказать про метод тарелки. 🐟🥗 Если честно, я поменяла своё питание много лет назад. Когда после беременности в 35 лет было довольно сложно скинуть лишний вес. Вначале была высокобелковая диета, вес ушёл, но его надо было поддерживать. И мне проще всего было это сделать, питаясь по принципу Гарвардской тарелки) Хотя тогда я еще не знала, что это так называется 🤣 Что же такое метод тарелки? 🍽️ Тарелку дели...

Чем еще заняться человеку в отпуске? Конечно заготовками еды🤣 Люблю заготовки🌸🥩 А вы чем вечером занимаетесь?) #личное@gde_brala 🔠🔠🔠🔠🔠🔠

🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠❤️ В обычные дни у меня как? Позавтракала🥪, оделась🧥👗👠 — и пошла. А в отпуске всё наоборот 🙂 Завтрак сфоткать забыла, убежала по делам, прогулялась, вернулась домой, разделась — и пообедала. А вечером опять пойду - к девочкам в наш "женский клуб"🩷 Отпуск всё-таки немного меняет порядок вещей 🙂 И это очень даже приятно.🤩 Сегодня вот так: джинсы, любимый свитшот, зелёное настроение — и обед, который получился почти идеальным по правилу тарелки - курица сувид, кускус ...

Вот мы тут с вами часто обсуждаем вопросы стиля и моды и сегодня на эфире вечером будем об этом говорить (см. закреп). Но ведь часто бывает так: есть красивый образ и гардероб, но нет счастья и уверенности в себе… Вы смотрите в зеркало, а внутри все сжимается. Одежда, которая когда-то нравилась, теперь кажется чужой. Вещи в шкафу вроде есть, а надеть нечего. И даже любимое платье вдруг начинает подчёркивать то, что хотелось бы скрыть. 💔Можно выглядеть идеально, но внутри все равно не ощущать ув...

🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠❤️ Сегодня пятница и наша традиционная рубрика "для души"🩷 Пост будет нестандартный, но зачем нам стандарты, правда? Расскажу предысторию. Я читала блог психолога Виктории Милютиной, с которой мы недавно познакомились на просторах интернета, и наткнулась на стихотворение, которое мне очень понравилось. И я подумала, почему бы не показать его вам? Оказывается, это очень популярное в сети стихотворение автора Надежды Тарасовой! Но я его впервые встретила. Если вы его знаете...

🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠❤️ Сегодня утром долго валялась, не хотелось вставать, поэтому пришлось быстро собираться. Поела, оделась, всё сфоткала — и только когда сложила фотки в коллаж, поняла, что завтрак и образ получились в одних цветах💚♥️. Вот вы не поверите, что это совершенно не специально. А зря) это, правда, совпадение. Но… все совпадения не случайны. 💯 Почему-то я вытащила именно эту тарелку винного цвета и положила на неё именно то, на что упал взгляд в холодильнике. И почему-то из шка...

Доброе утро! Вчера провели с Настей эфир. Было круто, полезно и интересно. Конечно, я забыла включить запись с самого начала, но это не страшно, пропустила только своё вступительное слово🤣 Не много потеряли)) Видео не буду прикреплять, оно сейчас ни у кого не загрузится 😭 Но вот ссылка на Яндекс-диск. Кому интересно, можно посмотреть. Там действительно было много полезной информации! 🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Привезли моих красавчиков) Посмотрите, какие они классные🥑! Приехала новая партия, с маленькой косточкой и очень вкусные! Питер, Москва - заказать можно тут Очень рекомендую❤️ #рекомендации@gde_brala 🔠🔠🔠🔠🔠🔠

🔠🔠🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠 ❤️ Увидела на просторах интернета рецепт печени в азиатском стиле — и вдруг вспомнила, что раньше тоже так готовила. Потом как-то ушла в любимый сметанный соус… а зря! Этот вариант — яркий, ароматный и очень достойный, чтобы вернуть его в меню 😉 Печень по-китайски 🥢 🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸 🌸 500 г куриной печени 🌸 1 красный болгарский перец 🌸 1 морковь 🌸 1 луковица 🌸 1–2 зубчика чеснока Для соуса: 🌸 3 ст. л. соевого соуса 🌸 2 ст. л. мёда или сиропа топинамбура 🌸 2 ст. л....