Мы все что-то собираем внутри себя: впечатления, эмоции, мысли. Представьте, что перед вами стоят две пустые банки. В одну вы кладёте листочки с позитивными моментами, в другую — с негативными. Какая банка у вас будет полнее? И что, если попробовать каждый день кидать хотя бы один листочек в банку позитива?
Гавань души
🔥 Психология, которая помогает не сдаться 🧠 Простые мысли о сложном 🌊 Место, где душа отдыхает, а разум находит опору По всем вопросам - @staffwhite
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
20 из 20⏳ Время — это валюта. Его не положишь на счёт, не оставишь про запас. Каждая секунда уже тратится. Вопрос только в том — на что именно?
У каждой мечты своя цена. Одни хотят денег, карьеру или прибыльный бизнес. И они ставят на это все, что у них есть. Время, деньги, здоровье, отношения и друзей. Другие хотят в спорте успехов или идеальное тело, как на картинке и им приходится терпеть боль, строгое питание и усталость. Они держатся на дисциплине. Кто-то хочет свободы и посещать все новые города и страны. Они показывают средний палец стабильности и предсказуемости и им важно расширять свой мир. Они платят стабильностью. За каждую ...
Всё чаще слышу от людей: “У меня тревога.” Решил провести эксперимент. В свой выходной просто делал всё, что хотел — без планов, без мыслей, без “а что если”. И знаешь что? За весь день тревоги не было ни разу. Вывод простой: тревога приходит, когда начинаешь что-то планировать, прокручивать, анализировать. Поэтому если тревога появилась — попробуй строить планы не навязчиво. На тяп-ляп. Как получится.
Записывай всё, что ты хочешь. Не знаю, как это работает, НО… Полтора года назад я просто сел вечером и ради интереса записал на листке всё, что хочу. Не что-то глобальное — не миллиард на карте и не яхту в Италии 😅 А обычные, человеческие вещи. У каждого они свои, но ты точно понимаешь, о чём я. Прошло полтора года — и 14 пунктов из 15 уже реализовались. Совпадение? Везение? Не знаю. Но теперь я знаю одно — записанное желание становится целью. Попробуй сам. Напиши. Заглядывай в этот листок. Дум...
Следите за своими мыслями, ибо они обращаются в слова, слова в действия, а действия уже в привычки, берегитесь привычек, привычки формируют характер Усмиряйте свой характер, ибо он становится судьбой. О чем вы думаете, тем и становитесь Вспомни свои мысли и посмотри на свои привычки __ Пишите свои лучшие привычки в комментариях, среди лучших привычек выберу победителя и сделаю небольшой сюрприз💸
⏳ Прошлое — это бездна. Смотри в неё слишком долго — и она начнёт смотреть в тебя. Все те, кто опустил руки, ушёл в бутылку, винит себя или других — просто не поняли одного: с прошлым надо завязывать. Оно не отпустит, пока ты сам не оборвёшь канат. А силы нужны не для того, чтобы копаться в обломках, а чтобы строить то, что ещё можно спасти — своё настоящее.
Если вы не умеете быть довольным сейчас, имея то, чем уже обладаете, вы не будете довольны никогда, даже имея максимальные блага.
Характер — как оружие: пока ты его не покажешь, все будут думать, что ты мишень.
Хуже бабы зверя нет. Каждый слышал эту фразу — и почти все воспринимают её негативно. А ведь смысл совсем другой. Как бы красиво и спокойно ни выглядели наши женщины — у каждой за спиной есть невидимый рюкзак. Стоит случиться беде — и она его откроет. И вот она уже и коня на скаку остановит, и в избу горящую войдёт.