Мягкий психолог Galla.psy

Сколько уже говорено-переговорено на эти темы, сколько шучено-перешучено. А ведь и правда - стоит человеку начать ходить к психологу, как в его жизни происходит странная вещь. Нет, не то чтобы он становится спокойным и просветлённым. А то, что он вдруг начинает говорить слово «нет». И тут-то всё и начинается)) Что такое личные границы 😒 Границы - это не стены, не эгоизм и не агрессия. Это внятный ответ на вопрос: «Что для меня приемлемо, а что - нет?» Здоровые границы позволяют человеку остават...

Ну да, ну да 😊 Мягкий психолог ❤

#поговорим? Категорический императив Канта: моральный компас в эпоху неопределённости Я на этой неделе в несколько философском настроении... Хочется снова рассуждать о непростых временах. Так вот, мы, очевидно, живём в эпоху, когда привычные ориентиры размываются, правила меняются быстрее, чем мы успеваем к ним адаптироваться, а каждое решение кажется многовариантным и неоднозначным. И я подмечаю, что в такие моменты многие мои клиенты говорят: «Я больше не понимаю, что правильно, а что нет». Ин...

С добрым утром, друзья, как вы там? 🥹 Немного ручного труда нам в ленту)) Очень залипательно... Замедлимся вместе под чашечку кофе-чая? ☺ Мягкий психолог ❤

С добрым утром, друзья, пятница! 🥹 Замедлимся вместе под чашечку кофе-чая? ☺ Мягкий психолог ❤

😊 и добавить нечего Мягкий психолог ❤

С добрым утром, друзья, как вы там? Любите ли вы дожди, как люблю их я? 😊 Вот такие тёплые, летние, с грозами?) Замедлимся вместе под чашечку кофе-чая? ☺ Мягкий психолог ❤

Обожаю этот мем 😁❤️ Мягкий психолог ❤

Кстати, про немецкую философию из прошлого поста. Я уже рассказывала, что именно она попалась мне в билете. И интересно вспоминать себя в том возрасте и с теми защитами, которые у меня были. Поделюсь с вами, как это было. На первом курсе универа я была довольно тревожной и неуверенной в своих знаниях студенткой. Это представление об учебном успехе вообще было мне свойственно, учитывая строгого отца с энциклопедическими знаниями, и его транслирование, что в нашей семье и с нашим количеством книг ...

#экзистенциальная_психотерапия #техника #самопомощь Упражнение из экзистенциальной психотерапии «Письмо себе из будущего» Экзистенциальная терапия исходит из того, что человек страдает не столько от симптомов, сколько от столкновения с фундаментальными данностями существования: смертностью, свободой, одиночеством и бессмысленностью. Когда мы застреваем в тревоге или апатии, мы теряем контакт со своим собственным смыслом, с тем, что делает именно нашу жизнь ценной. Взгляд из будущего - это не фан...