💤🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩💤 🌸 🍧🔠🔠🔠🤩🤩🍧 🦴46/15/131 🐾20654 шагов [374кк] 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 завтра возвращаемся в ресурс и стабильные 1000к 🌸🌸🌸🌸 как ваш день? спокойной ночи!
малоежка
мои мысли и питание, поднимаю¿ калораж.
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
12 из 12💤🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩💤 🌸🤩🤩🤩🤩🤩🌸 📏воздушная овсянка на молоке с крем-сыром. 📏ириска #MEAL✨🔠🔠🔠🤩🤩⭐️ 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 в миллиард раз лучше чем вчерашняя, для меня нет ничего лучше чем соленая овсянка😊 ну канеш без сладкого день не день, так что ириской себе рот залепила, до сих пор куски по всему рту😄 проснулась в 7, хотя получается 6, но у нас перевели время на час вперед, поэтому я утром чутчут запутлась😠 как встала сразу намотала 10к шагов за раз что бы потом вообще не парится и...
я на тока боку отвелкалась не увидела что ошибка, чо поделать
💤🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩💤 🌸 🍧🔠🔠🔠🤩🤩🍧 🦴46/15/131 🐾20654 шагов [374кк] 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 завтра возвращаемся в ресурс и стабильные 1000к 🌸🌸🌸🌸 как ваш день? спокойной ночи!
пью нон стоп бс и деградирую 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 🔠🔠🔠
💤🤩🤩🤩🤩💤 🌸🤩🤩🤩🤩🤩🌸 🌸🤩🤩🤩🤩🤩🌸 📏рассыпчатый творог с тв. десертом «марийка» и детским печеньем 📏ватрушка #MEAL✨🔠🔠🔠🤩🤩😋 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 творог слопала в 2 часа, а ватрушку уже в 3. 😋 мне было оч лень что то готовить, поэтому решила вспомнить былые времена и поесть ПРОСТО ТВОРОГ, и обоже как мне вкусно было, я перестала есть творог в обычном его формате потому что меня это в времена похудалки возвращало, но ща все норм было, буду снова нямать вкуснейший творог без тревож...
пасиба за звезды чорт
о сжигании калорий, почему при 20к шагов вы сжигаете меньше или больше чем я #shitpost p.s. извинябсь за посторонние звуки, на улице записывала😭
💤🤩🤩🤩🤩💤 🌸🤩🤩🤩🤩🤩🌸 🌸🤩🤩🤩🤩🤩🌸 📏творожные конвертики с сулугуни, петрушкой, и крем-сыром. палочка копченого сулугуни 📏чупа чупс #MEAL✨🔠🔠🔠🤩🤩🎁 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 чорт не люблю так поздно есть😓 чупа чупс сьела в 6, а конвертики и палочку сулугуни сейчас. очень жалею что на догон калорий взяла эту палочку, она мне совсем не понравилась(( но она идеально добила 900кк за день🤡 мда я кушала чупа чупс и почему то решила посмотреть сколько кк я сожгла за день. с учетом того что ...
💤🤩🤩🤩🤩🤩 🤩🤩🤩💤 🌸 🍧🔠🔠🔠🤩🤩🍧 🦴60/22/104 🐾20590 шагов + кардио [387кк] 🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍🤍 ну сарянчык завтра точно, ну прям точно😎 я думала себе завтрак приготовить, но благополучно об этом забыла хочу побыстрее пойти в школу, отучится, и снова играть в тока боку ОБОЖЕ 🌸🌸🌸🌸 как ваш день? спокойной ночи!