Пока вы ищите лучшую программу тренировок вы никогда не накачаетесь — вы должны освоить МЕТОД, технику движений (совокупную работу фасциальных футляров при равномерной эффективной мышечной активности между ними) которая вызывает больше всего гипертрофии🧠
FiberLand | DenisFiber | Рекомпозиция тел
🦾 https://denisfiber.ru/fiberlab — фитнес проект где твой прогресс бустанут от любителя до ПРО Владелец - @denisfiber
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
5 из 5Уронил с 4го этажа iPhone 17 Pro Max 🧔♂️ Судя по изогнувшемуся алюминию (ну почему они не титановый корпус как раньше сделали…) и другим сложившимся техническим неисправностям после падения плашмя на камеры — ремонт делать не стоит и надо брать новый телефон. Как сказала мне Алёна, чтобы подборить — «В жизни должно что-то убывать и хорошо когда это просто вещи по типу телефона, а не что-то более важное как здоровье»👈🩷
Сегодня делюсь очередной личной победой 🏆одной из учениц 🔗FiberLab — (anika_healthyfit) До/После 🐭👉🐭 Получается не зря стою на балконе 👍
«Гаджеты и ИИ для тренера/блогера в нише фитнеса» 🥷— тема, в нынешнюю эпоху роста цифровых кочевников, актуальна как никогда. 👐Когда разбился телефон, я подумал: «вот он — мой перегруз случился» и я решил на этой волне взять отдых на пару дней от контента. И отпустив скопленное напряжение, мне удалось сново вернуться к потоковому состоянию, когда я мотивирован, чтобы генерировать полезный контент не из позиции «надо», а «хочу делиться». Так что, пока я ловлю себя на ощущении, что в апреле хочу...