FFight & Fitness | Томск

Fight & Fitness | Томск

@ff_tomsk🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Комфортные условия для занятий единоборствами и фитнесом для людей любого возраста с любым уровнем первичных навыков Расписание, цены, контакты тренеров и руководства смотреть на сайте: ff-tomsk.ru Здесь просто лента новостей и общение 😎

📊 Полная статистика📝 Все посты
##fightfitness#единоборства#рашгард#23февраля#bjj#спортдлядетей
642
Подписчики
728,938
Ср. охват
113.5%
Вовлечённость
16
Постов
~0.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

16 из 16
Fff_tomsk
ff_tomsk
18 февр., 13:43

Результаты нашей команды на Всероссийских соревнованиях по спортивной борьбе памяти ЗТР РСФСР В.Ф. Захарова (грэпплинг, грэпплинг-ги)! 🎖 ГЛАВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ ТУРНИРА — НОВЫЕ ЗВАНИЯ: 🥇 Ясовеев Родион — выполнил норматив МАСТЕРА СПОРТА РОССИИ (МС)! 🦾 🥈 Матвеенко Захар, Кучин Сергей, Володин Ярослав — выполнили норматив КАНДИДАТА В МАСТЕРА СПОРТА (КМС)! 🎉 🤼‍♂️ РАЗДЕЛ: ГРЭППЛИНГ 🥇 1 МЕСТО: — Володин Ярослав 🥈 2 МЕСТО: — Кучин Сергей 🥉 3 МЕСТО: Матвеенко Захар, Свешников Александр 🥋 РАЗДЕЛ: Г...

👁 1.1K📷 photo
Fff_tomsk
ff_tomsk
23 февр., 03:05

🪖 День защитника Отечества! 23 февраля — день настоящих мужчин, которые не сдаются ни в бою, ни в зале. Вы — те, кто закаляет силу на татами, оттачивает удары и побеждает себя каждый день! Поздравляем с праздником мужества и побед! 💪🥋 Вперёд, к новым вершинам! 🔥 #23февраля #FightFitness #Единоборства

👁 1.0K📷 photo
Fff_tomsk
ff_tomsk
7 февр., 18:24

Brown belt 🟤 Работаем дальше 🫡

👁 1.0K📷 photo
Fff_tomsk
ff_tomsk
28 февр., 11:51

Извините что так долго, просто фоток получилось очень много… 🤯 Забирайте фото и видео с прошедшего семинара по ссылке: https://elena-karpenko.wfolio.pro/disk/07-02-2026-seminar-po-brazilskomu-dzhiu-dzhitsu-2b0bg2

👁 1.0K📷 photo
Fff_tomsk
ff_tomsk
14 февр., 11:03

Наши тренеры поддержат в любом деле🎮

👁 877📷 photo
Fff_tomsk
ff_tomsk
16 февр., 04:03

Чье добро? :) На ресепшене на А. Иванова можете забрать свои «потеряшки» 🫡

👁 875📷 photo
Fff_tomsk
ff_tomsk
18 февр., 07:00

1 марта СРК «Арена» превратится в поле битвы, где решают не слова, а контроль, характер и стальная выносливость. Сибирский чемпионат по джиу-джитсу соберёт сильнейших бойцов региона — тех, кто готов идти до конца за каждый балл и каждую позицию. На ковёр выйдут те, кто живёт джиу-джитсу. Кто терпел, пахал и готов показать свой максимум именно здесь. Если ты в теме борьбы — ты не можешь это пропустить. Если выходишь выступать — готовься оставить на ковре всё. 📍 Кемерово, СРК «Арена» 📅 1 марта Э...

👁 829📷 photo
Fff_tomsk
ff_tomsk
17 февр., 08:51

🔥 РАШГАРДЫ В FIGHT & FITNESS! 🔥 Теперь в нашем клубе единоборств вы можете забрать крутой рашгард прямо на тренировке — всего за 2990 руб! Размеры от 46 до 52 — подойдет каждому бойцу! Комфорт, защита и твой боевой лук в одном флаконе. Доступно только в филиале по адресу: ул. Косарёва, 14! Количество ограничено! 💥 Приходи в зал и хватай свой! #FightFitness #Рашгард #Единоборства

👁 792📷 photo
Fff_tomsk
ff_tomsk
11 мар., 13:52

Соревнования проводятся в два этапа! Первый этап соревнований. Принимают участие спортсмены-школьники, дивизионы: "новички" и "бывалые спортсмены". Ссылка для регистрации детей: https://fgto.tomsk.ru/competition/21-03-2026/ Второй этап соревнований. Межвузовская спартакиада среди студентов г. Томска. Ссылка для регистрации студентов: https://fgto.tomsk.ru/competition/mezhvuzovskaya-spartakida-studentov-g-tomska/ Место проведения: г. Томск, ул. Вершинина, 47, СК ТУСУР 

👁 735📷 photo
Fff_tomsk
ff_tomsk
5 мар., 10:50

🥋 Родители, внимание! У нас продолжается набор в новые детские группы по карате: • малыши от 3 лет • дети от 6 лет 🔥 Акция для новых групп: Безлимитный абонемент на месяц — 4500 рублей 5200! ⚡ Предложение действует только для новых групп карате, количество мест ограничено — забронируйте место ребёнку заранее Пусть ваш ребёнок растёт здоровым, сильным и уверенным в себе! 📞 Телефон: +7 999 495-14-00 📍Адрес: г. Томск, ул. Косарева, 14 Fight&Fitness — ваш выбор для активного и гармоничного разви...

👁 700📷 photo

Типы хуков

Нейтральный14 | 711 просм.
Вопрос1 | 875 просм.
Статистика1 | 829 просм.

Длина постов

Короткие (<200)6 | 679 просм.
Длинные (500-1000)5 | 748 просм.
Средние (200-500)5 | 770 просм.

Влияние эмодзи

782
С эмодзи (8)
676
Без эмодзи (8)
+15.7% охвата

Типы контента

📷
14
photo
777 просм.
🎬
1
video
509 просм.
📝
1
text
271 просм.
Fight & Fitness | Томск (@ff_tomsk) — Telegram-канал | PostSniper