Федерация спортивной медицины

Момент, которого мы ждали 12 лет! 🇷🇺 «Гимн России прозвучал, а триколор был поднят на Паралимпийских играх впервые с 2014 года. Несмотря на малый состав, в копилке нашей сборной уже 3 медали, включая золотую. В Москве героев Игр будут встречать со всеми почестями», – заявил Министр спорта России, председатель ОКР Михаил Дегтярев.

🚀 Спортивный отбор: как выявить будущих чемпионов? 🚀 Сегодня разбираем тему спортивного отбора — это не просто выбор, а целая система! Давайте разберёмся, почему отбор — основа успеха в спорте. 🏅 Что такое спортивный отбор?🏋️‍♀️ Это комплекс мероприятий: педагогические, социологические, психологические и медико-биологические методы. Они помогают выявить задатки, способности и качества у спортсменов любого возраста и уровня. Без отбора спорт — это лотерея! Основа любого вида спорта: отбор + т...

🔥Федерация спортивной медицины приглашает вас на бесплатный круглый стол "Психологические проблемы в спорте: пути решения", который состоится 26 марта в 10:00. Это уникальная возможность погрузиться в практические аспекты спортивной психологии, обсудить реальные вызовы и получить инструменты для их преодоления от ведущих экспертов. В современном спорте психологические аспекты играют решающую роль в достижении высоких результатов. Тренеры и специалисты ежедневно сталкиваются с вызовами, такими к...

⚡️Пересмотренный Международный стандарт по тестированию и расследованиям (МСТР) 2026 года вступает в силу с 1 апреля Изменения были одобрены Исполнительным комитетом ВАДА (Исполком ВАДА) 2 декабря 2025 года и касаются времени ожидания забора крови для спортсменов. ℹ️Основываясь на рекомендациях Рабочей группы ВАДА по гематологическому модулю биологического паспорта спортсмена (ABP) в ходе пересмотра Международного стандарта по тестированию 2027 года, Редакционной группой и Консультативной группо...

Пиковый период жизни Что если настоящая цель долголетия — это не период здоровой жизни, а так называемый пиковый период? Именно так утверждают новые исследования. 🎯Пиковый период — это годы, когда вы «работаете» на уровне ≥90% от пиковых физических или когнитивных способностей. Пиковый период большинства систем организма достигается в 20–30 лет. • Максимальное потребление кислорода (VO₂max) и функция легких достигают пика примерно в 20–25 лет • Гибкость интеллекта достигает пика примерно в 20–3...

Уважаемые коллеги! 🌟Приглашаем Вас принять участие в исследовании на тему: "Психологические аспекты спортивной подготовки. Практический опыт и решение проблем тренерами и специалистами ФКиС». Почему важно заполнить анкету❓ ✅чтобы собрать реальную картину по психологическим аспектам подготовки: что работает в практике, а где возникают сбои; ✅чтобы выявить ключевые проблемы и типовые ошибки (в мотивации, стрессе, эмоциональном выгорании, взаимодействии тренера и спортсмена); ✅чтобы сформировать п...

Сосуды ультрабегунов 🏃Регулярные тренировки на выносливость часто расцениваются, как «защита» для сердца, однако продолжаются дебаты о том, могут ли очень большие объемы тренировок, как те, что используются при подготовке к ультрамарафону, в конечном итоге нанести вред сердечно-сосудистой системе. Это важно, поскольку участие в ультрамарафонах продолжает расти, а существующие данные о сердечно-сосудистых рисках у этих спортсменов противоречивы и не были тщательно изучены на предмет возрастных и...

​​​​Методические рекомендации: Психология целевого поведения в спорте 💻Автор: В.Н. Касаткин 🎯Слово «цель» понятно каждому спортсмену и тренеру. Часто она ассоциируется с овладением какими-то спортивными навыками или с выигрышем в соревновании. Тем не менее понимание цели в спорте несколько шире. Оно включает в себя как художественные так и жесткие прагматические смыслы: умение мечтать и очень конкретно планировать свободу эксперимента и жесткую самодисциплину, смелость и самоограничение. 📚В р...

Спрос на фитнес 50+ в России вырос в 2,5 раза за три года В России стремительно растет интерес к фитнесу среди людей старше 50 лет: с 2021 года спрос на такие программы увеличился в 2,5 раза, а доля клиентов старшего возраста продолжает расти. 🔬По данным исследовательской компании FitnessData, аудитория фитнес-клубов старше 50 лет с середины 2023 года увеличилась на 15%. Однако уровень вовлеченности остается сравнительно низким: только 2,5% россиян этой возрастной категории имеют абонементы в ф...

Минспорт вновь признал футбол самым популярным видом спорта в России Министерство спорта России назвало футбол самым массовым видом спорта в стране по итогам 2025 года. Число занимающихся превысило 3,5 млн человек. Согласно отчету федерального статистического наблюдения, оказавшемуся в распоряжении РИА Новости, по состоянию на 31 декабря 2025 года футбол сохраняет лидерство по числу занимающихся в России — 3 546 785 человек. За год показатель вырос на 95 971 человека по сравнению с 2024 годом, ч...