Клиника когнитивной психотерапии Федоренко

😰Просыпаться в холодном поту с бешено колотящимся сердцем — знакомо? Кажется, что сердце сейчас выпрыгнет из груди, и тебя накрывает волна ужаса без видимой причины. ❓Почему мозг атакует нас ночью, в самый уязвимый момент? В новом выпуске подкаста я, КПТ-психолог и нейропсихолог Наталья Бородина, рассказываю про истинные, часто неочевидные причины ночных панических атак. А для тех, кто хочет не просто понять, но и проработать это состояние — важное объявление. Завершается набор на терапевтическ...

🚑Почему после вызова скорой тревога снова возвращается? 🎙️Зульфия Вильданова - клинический психолог клиники Федоренко Сколько раз вы вызвали скорую из-за тревоги и паники?

Почему после хорошего дня все равно тревожно? Бывает так: день прошел замечательно. Все сложилось, как нельзя лучше: приятные встречи, успешные дела, теплые слова, вкусная еда, отличное настроение. Казалось бы, вот он, момент полного счастья и умиротворения. Но вместо этого внутри зарождается легкая, а иногда и не очень, тревога. Почему так происходит? Давайте разберемся вместе с психологом Оксаной Смоленцевой. 1. Контраст и ожидания: Резкий переход: После насыщенного и позитивного дня, мозг мож...

Когда забота о здоровье становится навязчивостью? В видео вы узнаете: ❓По каким признакам можно узнать, что тревога перешла грань? ❓Причины тревоги за здоровье. 🎙️Смоленцева Оксана - психолог Клиники Федоренко 🚨Резервный канал в MAX

❓Почему вы выбираете эмоционально недоступных партнеров? Вы никогда не задумывались, почему кому-то нравятся стабильные, уравновешенные люди, а кто-то влюбляется только в холодных и отстраненных? С точки зрения психологии, такие отношения могут быть связаны с нашим прошлым опытом, как правило ― детским, и с тем, как мы к себе относимся в конкретный момент жизни, т.е. какая у вас самооценка, как вы себя воспринимаете. Давайте чуть подробнее разберем оба варианта. Мы часто пытаемся воспроизвести з...

Привязанность — это то как мы строим отношения с другими людьми, который формируется на основе опыта, полученного в детстве. Люди с тревожным типом привязанности постоянно испытывают страх быть покинутыми и нуждаются в постоянном подтверждении любви со стороны партнера. ❓Как это проявляется? (Портрет тревожного типа) 👩‍💻Автор публикации - клинический психолог Клиники Федоренко Зульфия Вильданова. В отношениях взрослый человек с тревожной привязанностью будет: 1. Испытывать страх одиночества и ...

📢 Уважаемые клиенты! Чтобы оставаться на связи, мы используем все доступные каналы коммуникации. Контакты для связи с администрацией клиники: 📞 Администратор (официальный номер, также доступен в MAX, BIP, Telega и WhatsApp): +7 987 228-07-00 🌐 Официальный сайт клиники: https://fedorenko.info/ 📱 Telegram-канал: https://t.me/fedorenkoinfo 📲Telegram (администратор): @fedorenkoinfo_administrator 📲 MAX (канал): https://max.ru/join/9Kn2oLQcyn-P_qxWtb67GL2Z9ev68t5Gxpib9dGorIA 💙 Сообщество ВКонта...

Отзыв о работе Елены Сидоровой

🎂 Сегодня день рождения у нашего прекрасного психолога — Сидоровой Елены Александровны! Магистр психологии, КПТ-терапевт, дипломированный профориентолог, член Приморской профессиональной ассоциации психологов. Елена Александровна помогает, когда: — тревога, панические атаки, навязчивости, бессонница — низкая самооценка и неуверенность — выгорание, стресс, усталость — травматический опыт — недовольство телом и весом — сложности в отношениях — сильные эмоции (вина, стыд, обида, гнев, ревность) — ...