ММиша экспериментальный психолог

Миша экспериментальный психолог

@exppsychology🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Пишу о науке, которую люблю и практикую. О практической психологии, в частности про терапию принятия и отвествености. Тут есть немного философии и гумманости. Образование. ГАУГН (ИП РАН), МГУ им. Ломоносова ACT-терапия. связаться – @vethermond

📊 Полная статистика📝 Все посты
##исследования
1.4K
Подписчики
171,071
Ср. охват
12.3%
Вовлечённость
14
Постов
~0.3
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

14 из 14
Eexppsychology
exppsychology
8 февр., 15:30

Парадоксально, но мы походу уже живём в самом "читающем" мире — просто текст сменил форму. Каждое поколение любит ругать следующее: за испорченность, малое кол-во чтения, как в нашем случае залипание в компьютерных играх, или рилсиках. Но если крайне честно посмотреть на реальность, то выходит весьма странная штука, но очень логичная. Тексты везде, рилсы с субтритрами, ии еще не так сильно развит и самый простой способ взаимодействия с ним — это текст. Чат-боты стали настолько персонализированны...

👁 256📷 photo
Eexppsychology
exppsychology
30 янв., 17:14

Для чего я это делал? После ответа его про промт-инжиниринг, загрузил в него такую инструкцию попросил ее проанализировать с точки зрения его ответа. И он расписал, там больше и что и где можно потренировать и как. До этого, я создал отдельное пространство в перплексити, загрузил в него 8 статей про PGD (MIA) prolonged grief disoder (with mission in action-пропал во время боевых действий). Пролонгированное расстройсство горевания, некоторые статьи были направлены на потерю при пропавших без вест...

👁 250📷 photo
Eexppsychology
exppsychology
8 мар., 17:29

Всех девушек с праздником

👁 207📷 photo
Eexppsychology
exppsychology
7 февр., 17:13

UPD. Перечитал и дописал. И есть ещё один момент, который для меня крайне важно проговорить отдельно. Многие меня уже давно знают как человека, который не любит лишние рамки, тесты и жёсткие классификации. Не потому что я "против науки", а потому что слишком жёсткие конструкции очень быстро превращаются в клетки: сначала они помогают что‑то увидеть, а потом не дают увидеть ничего кроме себя. Поэтому мне крайне важно, говоря о предиктивных мозгах, процессуальности, Уайтхеде, Фристоне и всей этой ...

👁 206
Eexppsychology
exppsychology
6 мар., 11:17

Мини гайд по "барбарисочной осознанности" 🔶 Выбираем продукт с ярким вкусом, который вам окей: это не обязательно кислое или сладкое, это может быть и барбарис и мармеладка и жевачка и мята и изюм. Главное, чтобы она была маленькая и могли ее распихать по всем местам. 🔶 Главное решить, что это не еда для утоления голода, а микропратика осознанности. 1-2 минуты внимания к ощущениям. 🔶 В момент тревоги или расплывающегося состояния мы делаем мини-ритуал: 🔹кладем конфету в рот 🔹замечаем первую...

👁 200
Eexppsychology
exppsychology
24 февр., 09:52

На факультет психологии Государственного академического университета гуманитарных наук (а это таки Институт Психологии РАН) для дипломной работы, посвящённой переживанию стресса, самовосприятия и психологического благополучия. Главная проблема - сейчас набирают выборку людей с астмой. К участию в исследовании приглашаются все от 18 лет и старше, но только с астмой. Онлайн-исследование занимает час. Опрос анонимный и конфиденциальный. Денежная компенсация за потраченное время - 400 рублей. По люб...

👁 183🎬 video
Eexppsychology
exppsychology
7 февр., 17:13

Чем больше я читаю Уайтхеда и популярных гуманистов, тем сильнее ощущаю парадокс. Уайтхед, которого так редко записывают в гуманисты, получается для меня гуманнее многих "официальных" гуманистов. Формально он панпсихист, глубоко религиозен и пишет про тяжёлую метафизику процесса. Но по глубине уважения к опыту и к тому, как устроен мир, его позиция радикально гуманистичнее классического гуманизма. Парадоксально да? Гуманисты не такие гуманистичные? Что-то тут не складывается?! Можно бы еще про с...

👁 175
Eexppsychology
exppsychology
2 февр., 18:38

Последнее время я думал, что проблема со школьным образованием только в России, но нет, она во всём мире. Крайне интресный подкаст. К примеру: университеты не могут конкурировать с корпорациями в плане ии. Слишком дорого, и университеты не тянут такое. Это нас ведет к тому, что ученые с университетов будут мигрировать в бигтек корпорации. А значит, просто некому будет учить студентов в вузах. Если раньше после phd в науку и бизнес уходило по 40%, то сейчас в бизнес уходит 70% и эта цифра будет р...

👁 172
Eexppsychology
exppsychology
7 мар., 10:02

Многие хвалят ии, многие его критикуют. Но здесь важно признать, что ии стало частью нашей жизни. Это хороший инструмент, который экономит часы времени. Нужно разделять ии поисковые, ориентированы на источники и поиск. И ии чат-боты, которые много галлюцинируют. Важная часть этого это построение промтов, прописывание критериев. Делюсь с вами небольшим промтом, поисковым, которы облегчит вам часть поисков. Ты — научный ассистент-метатеоретик в области психологии и смежных наук. Твоя роль — структ...

👁 164

Типы хуков

Нейтральный11 | 167 просм.
Вопрос1 | 250 просм.
Статистика1 | 140 просм.
Провокация1 | 172 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)7 | 180 просм.
Длинные (500-1000)4 | 186 просм.
Короткие (<200)2 | 104 просм.

Типы контента

📷
7
photo
185 просм.
🎬
1
video
183 просм.
📝
6
text
153 просм.
Миша экспериментальный психолог (@exppsychology) — Telegram-канал | PostSniper