ЛЛаборатория женщины 2.0 | создаём свою эстетику | Карта Удовольствия

Лаборатория женщины 2.0 | создаём свою эстетику | Карта Удовольствия

@everyday_woman🧠 Психология🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

автор Анна Камышова Разборы ежедневных ситуаций с Картой Удовольствия 🔸 Лабораторная работа "Личная эстетика в моём призвании" скоро 🔸 Мастерская эстетичных блогов womancreators.club/club Начало https://t.me/everyday_woman/186 Связь @AnnaKamyshova

📊 Полная статистика📝 Все посты
1.3K
Подписчики
124,636
Ср. охват
9.9%
Вовлечённость
11
Постов
~0.6
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

11 из 11
Eeveryday_woman
everyday_woman
14 мар., 08:16

🌺У меня начался сезон посадок растений для моего рабочего места и дома🌺 Девушки, здравствуйте! Я очень люблю растения, именно цветущие, а не просто зелёные кустики. В моей Карте Удовольствия этому уделяется достаточно много внимания. Расскажу сегодня какие цветы сажаю весной На самом деле, это странный выбор, потому что почти все из них не предназначены для выращивания дома или вообще являются луговыми. Но мне именно это и приносит огромное удовольствие. В этом году традиционно я посадила: 🌸В...

👁 227🎬 video
Eeveryday_woman
everyday_woman
13 мар., 09:39

Настройтесь со мной на комфортный и спокойный рабочий день за 1 минуту Смотреть на Ютубе Не забывайте ставить лайки и под постом здесь, и под видео на Ютубе. Так вы помогаете мне развить свой канал ☑️😍😍😍

👁 208📷 photo
Eeveryday_woman
everyday_woman
13 мар., 05:39

Девушки, доброе утро!☀️ В кружочке поделилась с вами моим большим источником вдохновения на рабочем месте🪴

👁 203
Eeveryday_woman
everyday_woman
12 мар., 15:35

~ Девушка с книгами. Продолжение. ~ 📖Как её якорный образ помогает в обычной жизни📖 В прошлом посте этой серии я рассказывала про свою клиентку, у которой якорным образом стала "Девушка с книгами". Когда происходит какая-то ситуация (хорошая или плохая), она использует этот образ как инструмент:  ❌Она не размышляет этими шаблонами 24/7.  ❌Не становится заложницей своего образа. ✔️Но она использует его как фильтр реальности, чтобы заземляться в моменте, делать жизнь легче и приятнее. ...

👁 201📷 photo
Eeveryday_woman
everyday_woman
19 мар., 09:03

Хочу поделиться своими чувствами, прошу поддержки❤️ Девушки, здравствуйте! Меня подкосило. В рабочем плане. Для меня мой блог - это моя работа, творчество, мой полноценный заработок. Те, кто со мной давно, знают, что в декабре 2025 я потеряла первую Лабораторию женщины из-за мошенников, у меня полностью заблокировали мой акк в ТГ и доступа к прошлому каналу нет. Но я не сдалась и начала всё заново, в итоге буквально за 2 месяца ко мне пришло больше 1300 подписчиков. Потому что я знаю, что я дела...

👁 126
Eeveryday_woman
everyday_woman
22 мар., 10:12

30 секунд покоя для вас, дорогие девушки❤️

👁 88🎬 video
Eeveryday_woman
everyday_woman
24 мар., 08:30

~ 100 критериев: как маленькие удовольствия делают большие задачи лёгкими ~ Здравствуйте, девушки! Сегодня карточки с критериями 🆎🆎🆎 Маленькие удовольствия не отвлекают от важного, а делают важное лёгким. Они не каприз, а стратегический инструмент управления энергией и смыслами. Правильно выстроенная система удовольствий помогает делать то, что нужно, без насилия над собой. Именно этим мы занимаемся на курсе Карта Удовольствия 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Подробнее про КУ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️〰️

👁 82📷 photo
Eeveryday_woman
everyday_woman
30 мар., 15:10

❗️❗️❗️Важное объявление! Девушки, здравствуйте! Долго думала над нашим с Вами клубом авторов женских каналов, получилось такое затишье, которое невольно переросло во всеобщую бурю с блокировкой Телеграма. Клуб авторов женских каналов будет переформатирован в 🏠 МАСТЕРСКУЮ ЭСТЕТИЧНЫХ БЛОГОВ 🏠 Поварившись в таком продукте, как клуб (именно, как создатель, а не только участник), я не скажу, что довольна им. Именно форматом. Сейчас ооочень много клубов, просто все ринулись создавать клубы. Но мне, ...

👁 15
Eeveryday_woman
everyday_woman
30 мар., 15:11

❗️❗️❗️ прочитайте обязательно ❗️❗️❗️

👁 15

Типы хуков

Нейтральный9 | 133 просм.
Статистика2 | 85 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)5 | 117 просм.
Короткие (<200)3 | 102 просм.
Средние (200-500)2 | 145 просм.

Влияние эмодзи

133
С эмодзи (5)
118
Без эмодзи (6)
+12.7% охвата

Типы контента

📷
3
photo
164 просм.
🎬
2
video
158 просм.
📝
6
text
94 просм.
Лаборатория женщины 2.0 | создаём свою эстетику | Карта Удовольствия (@everyday_woman) — Telegram-канал | PostSniper