~ Девушка с книгами. Продолжение. ~ 📖Как её якорный образ помогает в обычной жизни📖 В прошлом посте этой серии я рассказывала про свою клиентку, у которой якорным образом стала "Девушка с книгами". Когда происходит какая-то ситуация (хорошая или плохая), она использует этот образ как инструмент:  ❌Она не размышляет этими шаблонами 24/7.  ❌Не становится заложницей своего образа. ✔️Но она использует его как фильтр реальности, чтобы заземляться в моменте, делать жизнь легче и приятнее. 👒 Например, раньше она переживала из-за родимого пятна - её дразнили, она пыталась его скрывать.  Сейчас она видит в этом автограф Бога - особую отметку с добрыми пожеланиями, которую Автор оставил на её книге.  💡 Чтобы работать с воображением так филигранно, важно правильно создать свою Карту Удовольствия и прописать критерии якорного образа. 🪶 Вот несколько критериев, которые сформировались у нашей героини (всего больше 30): ⚫️ Твёрдый переплёт — моя внутренняя опора, я устойчива, меня не так легко сломать.  ⚫️ Толщина книги — у меня есть вес, моя история значимая.  ⚫️ Тонкие страницы — лёгкость, нежность, но при этом гибкость.  ⚫️ Захлопывание книги — я могу резко закрыть доступ к себе, если это нужно.  ⚫️ Перелистывание страниц — я умею двигаться дальше, не зацикливаясь.  ⚫️ Фоновый персонаж — не все люди важны, некоторые просто фон.  ⚫️ Трикстер — я распознаю тех, кто хочет пошатнуть мой мир.  ⚫️ Ментор — я ценю тех, кто даёт мне мудрость.  ⚫️ Фальшивый друг — в каждой книге есть персонаж, который кажется союзником, но им не является.  ⚫️ Эпизодический герой — некоторые люди приходят и уходят, их роль — маленькая.  ⚫️ Романтический интерес — не все мужчины — «единственные», есть просто сюжетные линии.  ⚫️ Персонаж с аркой развития — я вижу, кто меняется, а кто застрял.  🖊️ В сегодняшних карточках 8 ситуаций из её жизни и как она с ними справляется, опираясь на эстетику Девушки с книгами. ✨️ Обратите внимание, что вторая карточка - самая важная.✨️ Она дополняет ситуацию с первой карточки: я расписала принцип, как используется якорный образ в воображении и как это влияет на наши реакции уже в реальном мире. 📏Ещё 12 ситуаций и карточки-принципы 📏для всех 20 ситуаций я даю 📏На курсе Карта Удовольствия. 📖 На курсе я даю вам очень насыщенные и интересные видео-пояснения о том, как самостоятельно создать свою индивидуальную Карту Удовольствия, подобрать якорный образ и собственную эстетику которые будут работать именно для вас. 🤳 Вы сможете сделать себе точно такие же карточки-принципы для различных ситуаций в вашей жизни.  〰️〰️〰️〰️〰️〰️ УЗНАТЬ ПОДРОБНЕЕ ПРО КУРС КАРТА УДОВОЛЬСТВИЯ И ЗАПИСАТЬСЯ 〰️〰️〰️〰️〰️〰️ Не забывайте ставить реакции и писать комментарии. Это дает энергию и чувство отдачи мне, как автору всего контента на канале ☑️😍😍😍