Emshanova.psy ❤️

Зачёт по стресс-менеджменту сдан ✅️👌🏻 После сессии - будет время, запишу вам большой подкаст про стресс, хотите 😉? Ps: на видео наш Сибирский вайб, - 28 утром было ☃️ А столики / диванчики - это у нас в корпусе так на каждом этаже, представляете ? + микроволновки на первом, можно погреть еду, комфортно поесть... Как повезло нынешнему поколению студентов! Когда я училась в универе после школы, у нас даже лавочки в коридорах далеко не везде были 😆, я уже молчу про то, чтобы с комфортом перекус...

Внизу слайда ссылка на автора есть. Нашла полный список, скопировала и добавила в .pdf Выбирайте то, что для вас ресурсно❤️

Не хватает пунктов. Ничего не могу найти для себя 🤔

Делала разбор мультика для инста, после "Русалочки" еще "Красавицу и чудовище" разобрала. Комментарии там, конечно, очень полярные от благодарности за интересный разбор и "подсветку" важных тем, до как я посмела покуситься на святое )) Тут у меня много вас, кто не заходит в инст, поэтому решила продублировать 😉 Что думаете по теме разбора ? "Красавицу и чудовище" сюда выложить, или в инсте уже посмотрели ?

Ревную сильно парня, как перестать боятся что меня бросят или изменят Сразу убираем момент с тем, что он реально даёт поводы для таких волнений, ок? Разбираем вопрос в контексте того, что партнер надежный, любящий и сомневаться в себе поводов не давал. Тут нужно работать с ощущением собственной ценности, потому что корень такой проблемы обычно кроется в типе привязанности, который формируется в опыте близости с теми, от кого зависела наша жизнь (чаще всего это родители, конечно) и формируется эт...

Вот "Красавица и чудовище", завтра планирую "Золушку", но не знаю успею или нет, так как много сессий с клиентами. Если успею, то будет и Золушка ❤️👌🏻 А пока поделитесь, как вам разбор "КиЧ"?

Разбор Дюймовочки 🫶🤗

✅️3: Освобождение от роли жертвы Позиция жертвы удерживает нас в состоянии страдания и обиды, в то время как "Радикальное прощение" помогает осознать, что никто на самом деле не является жертвой. Принятие этой идеи позволяет изменить восприятие событий и взять на себя ответственность за свои эмоции и реакции. Это мне очень отзывается, ведь быть жертвой в какой – то конкретной травмирующей ситуации и посвятить всю свою жизнь этой травме – не одно и тоже. Мы становимся жертвами, когда обвиняем дру...

О, можно сюда пожалуйста разборы? Я в инсту практически не хожу совсем