Елена Митракова 💊

И к чему я это все ? Моя орхидея, зацветшая не в сезон, - для меня напоминание. Наш организм - такая же сложная и умная система. Он не «ломается» внезапно. Сначала он шепчет, потом говорит, а потом уже кричит сигналами: усталостью, плохим сном, тусклой кожей, перепадами настроения. Суть не в том, чтобы закидывать себя таблетками,витаминами ,коллагенами … Суть - как у хорошего цветовода: наблюдать, понимать базовые потребности своей системы и вовремя, бережно их восполнять. Иногда это просто боль...

Для тех у кого не грузит телеграм Добро пожаловать в МАХ

🌸 Весна – время дышать полной грудью и двигаться к себе новой. Приглашаем вас на марафон «Весеннее преображение вместе с Faberlic»! Это 3 недели, когда вы будете не одни на этом пути. Мы будем мягко и с удовольствием входить в новый сезон, чтобы за 21 день увидеть впечатляющие результаты. Что вас ждет? 1️⃣ Проснуться и не чувствовать, что «нет сил». Вернется бодрость, захочется больше гулять и улыбаться. 2️⃣ Увидеть на весах то, что порадует. Лишнее будет уходить, а с ним и груз зимних сомнений...

Кто уже приобрел билет на ВЕСЕННЕЕ ПРЕОБРАЖЕНИЕ ? Я уже там 🌺 Еще думаю 🤔 Подожду когда подорожает 🤭

Давайте проведу параллели и думаю так будет более понятно : 🌿 Орхидее нужен особый световой режим и влажность → Мне нужны правильные «условия» для жизни и состояния эмоционального здоровья . Без достатка «солнечного» витамина D к весне я чувствую упадок сил и хандру, будто мой личный «световой день» сократился. Это базис. 💧 Орхидею нельзя заливать, но и пересушивать опасно. Нужен баланс. → Моей нервной системе нужен тоже баланс как воды так и магния. Он, как идеальный полив для цветка, участву...

Доброе субботнее ! Для тех у кого не грузит телеграм Добро пожаловать в МАХ

Что общего у моего растения на подоконнике и моего самочувствия? Объясняю наглядно Всем привет! 👋 Суббота - время для простых мыслей и наблюдений. Сегодня утром любовалась своей орхидеей. Она у меня вдруг взяла и расцвела - пышно, красиво, а главное, странно раньше обычного. Всегда это был май, а сейчас конец марта. И я поймала себя на мысли: мы с ней, с этим капризным и прекрасным цветком, очень похожи. Звучит как бред садовода-любителя? 😄 Сейчас объясню.

Растение - это же чистая биологическая система. И когда в её отлаженном графике что-то сбивается (как цветение не в сезон), это сигнал. 🚨 Точно так же и наше тело подаёт нам знаки, когда его внутренний баланс нарушается.