ССАМОМАССАЖ👐 САМОРАЗВИТИЕ👌

САМОМАССАЖ👐 САМОРАЗВИТИЕ👌

@elenamassag11🏋 Здоровье и медицина🇬🇧 English📅 март 2026 г.

You are invited to a group chat on Telegram. Click to join:

📊 Полная статистика📝 Все посты
108
Подписчики
52,8
Ср. охват
48.9%
Вовлечённость
15
Постов
~0.7
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

15 из 15
Eelenamassag11
elenamassag11
9 мар., 07:11

Я всегда удивлялась, почему разные люди приходят в нашу жизнь не просто так🤔 Каждый человек, появляющийся на нашем пути, — не случайность. Это учитель, помощник, зеркало или катализатор перемен. Много читала 📔и открыла для себя - три простые истины: 🤝 Одни приходят на миг — чтобы научить. Мимолетный попутчик, случайный советчик. Их задача — вовремя подсказать, поддержать или, наоборот, задеть так, чтобы мы проснулись и пошли дальше. 😇Другие остаются навсегда — чтобы отражать нашу душу. 🫂Род...

👁 80
Eelenamassag11
elenamassag11
7 мар., 05:50

Слышали новости про возможную блокировку Telegram в апреле? Давайте сразу договоримся: без паники. 🛑 Мы пока просто наблюдаем за ситуацией. Блокировки разных площадок — это уже привычная реальность, и всем нам так или иначе придется адаптироваться и что-то менять. Мы в этой лодке не одни, так что перестроимся. Куда бежать, если ТГ всё-таки временно или насовсем пропадет с радаров? Какие аналоги. ВКонтакте (ну такое, пока что положительных отзывов по продвижению там не видела). Набирающий оборот...

👁 78
Eelenamassag11
elenamassag11
13 мар., 07:20

Привет, друзья👋            Предлагаю сегодня уделить внимание нашим стопам 🦶 это фундамент  всего нашего тела  и от их состояния зависит очень много, начиная от осанки  в целом🧍‍♀️🧍🏻и заканчивая  лимфооттоком и красотой нашего лица🧖‍♀️.  🪭Всё дело в фасциях - это такие "плёночки", в которые обернуты наши мышцы.  Напряжение в подошвенной фасции может тянуть за собой мышцы задней поверхности тела, влиять на поло...

👁 52📷 photo
Eelenamassag11
elenamassag11
17 мар., 03:35

Хочу сегодня поговорить про ЦЕННОСТЬ массажиста👐 Есть клиенты, которые говорят: -Ой, дорого💸 "Дорого"-это не цена на рынке или на базаре... 💰Цена массажиста — его ЭНЕРГИЯ! ✨ 👐 Массажист отдаёт клиенту не только умение, но и часть себя🫂 🤔 Почему энергия — главная ценность? ✨ Руки передают состояние. 👐Спокойствие, доброта и внутренняя сила мастера лечат лучше любых техник. 🫣 А усталость или раздражение клиент чувствует сразу. ✨Каждый сеанс — вложение себя. Мастер пропускает через себя чужу...

👁 50📷 photo
Eelenamassag11
elenamassag11
14 мар., 07:49

☀️Разнообразие кармических коктейлей, состоящих из счастья и страдания, так же велико, как количество существ во вселенной. 🏃‍➡️Поскольку любое действие имеет соответствующие последствия, переживания каждого из нас различны. 🤝 У каждого — свой личный опыт, даже если жизненные обстоятельства людей выглядят схожими.  🐾 Каждый живёт в собственном мире, и только он сам ощущает последствия собственных действий и восприятия. 💎 Только он сам способен повлиять на то, что будет переживать в буду...

👁 50
Eelenamassag11
elenamassag11
14 мар., 09:17

Сегодня Суббота. 🙏 Хочется напомнить Всем о том, что именно этот день является днем почитания Рода🫂 Вспомните ушедших 🕯 зажженой свечей и помяните их. 🙏Поблагодарите за то, что Вы есть, и за то что они выбрали быть родными именно Вам❤️ ☎️ Позвоните родителям🤗 Берегите себя🙏🫂

👁 47📷 photo

Типы хуков

Нейтральный11 | 46 просм.
Вопрос2 | 61 просм.
История2 | 81 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)6 | 57 просм.
Средние (200-500)3 | 34 просм.
Длинные (500-1000)2 | 41 просм.
Короткие (<200)1 | 82 просм.

Влияние эмодзи

52
С эмодзи (9)
54
Без эмодзи (6)
-3.7% охвата

Типы контента

📝
6
text
59 просм.
📷
8
photo
51 просм.
🎬
1
video
32 просм.
САМОМАССАЖ👐 САМОРАЗВИТИЕ👌 (@elenamassag11) — Telegram-канал | PostSniper