Бардак

Вещи, на которые вам должно быть похуй, если вы реально хотите нормальную самооценку 1. Кто и что делает То, что кто-то купил машину, развивается в карьере, похудел - это его жизнь. Учиться об других можно, только если это нравится, а не потому: «вот он делает и мне надо» 2. Кто, что сказал/подумал Обращайте внимание на то мнение, чьей жизнью вы хотите жить. Советы раздают и умничают только те, кто сам всего боится. 3. Если что-то не получилось с 1-10 раза Провал - это не конец, а часть пути. По...

7 признаков, что вам на себя пох&й 1. Ты откладываеваешь свои желания на «когда-нибудь». Мечтаешь о поездке, смене работы или новом хобби, но всегда находишь причину, почему сейчас «не время». 2. Ты извиняешься за свое существование. Говоришь «извини» за то, что заняла место, задала вопрос, попросила о помощи или просто высказала мнение. 3. Ты не веришь своим чувствам и ощущениям. Если тебе что-то неприятно, ты сразу ищешь рациональное оправдание («наверное, я просто устала/он не хотел ничего пл...

Вчера я согрешила Подруга попросила присмотреть за ее детьми. На этапе просьбы я уже понимала, что моя дисциплина может пойти по звезде. Но я выбрала ничего ей не говорить и пустить ситуацию на самотек. Вернулась она с «запрещенкой». Так случилось, что она чуть ли не единственный человек, которому я не могу отказать. Наши не частые встречи мне слишком дороги. Время, когда можно говорить обо всем, обсуждать детей, проблемы и просто наслаждаться временем. Да, это приятное время прерывало чувство в...

Как перестать создавать видимость действий

Вчера у меня была консультация по блогу и вот основные мысли, которые я вынесла: - Идеи приходят в делании. Мысли очень важно выгружать, чтобы на их место приходили новые. - Контент необходимо делать, чтобы тебя нашли другие люди (это также как, если хочется отношений, надо выходить из дома). - Не надо решать за людей, что им надо: «Отдай право выбирать». - Мы никогда не знаем, что будет пользой (человеческое качество, его мысль, его мировоззрение и тд). - Стыд лечится позором - Людям не нужна В...

Как перестать на себя забивать

Написать себе план: Любить себя - это… Уважение - это… Забота - это… Принятие - это… Поддержка - это… Следовать ему каждый день по отношению к себе

Навыки для выживания в современном мире 1. Гибкость Готовность менять свои ежедневные стратегии и планы на лету, когда они перестают работать. Не упрямиться, а сказать: «Ладно, этот путь закрыт, ищем обходной» 2. Креативность Смотреть на ситуацию под новым, даже самым неочевидным углом. Способность увидеть в ситуации новую возможность и собрать новое решение. 3. Дизайн-мышление Признавать, что правильных ответов много. Переставать искать один «идеальный» выход. 4. Умение и желание учиться новому...