ПОЛЕ 🌾

@mimla_zhe превращает прогулку с детьми в детективное расследование, когда мы всматриваемся в город и смотрим на него с разных сторон. #артлаборатория Мы заглядывали сбоку, ловили силуэты, замечали то, что обычно ускользает. Так на карте Севастополя вдруг обнаружился профиль Екатерины. А между домами неожиданно «появились» башни, хотя они, конечно, все это время там и стояли 🙂 Разобрались, что такое каскад лестниц, поймали, что скрывается за словом «ансамбль», вспомнили про маскароны и начали н...

Сейчас для многих время турбулентности. И в такие периоды особенно важно сохранять себя - душу и тело, через саморегуляцию, через психофизические практики. Через сонастройку с чем-то большим, чем наша повседневность. Для меня йога-пластика - один из таких инструментов. Через тело и внимание мы не просто двигаемся, мы возвращаемся в состояние, где есть опора, связь с собой и преображение. Я люблю разные форматы занятий: 25-45 минут домашних практик или 90 минут групповых. Но чем дольше практика, ...

Каждая вылазка арт-лаборатории на прогулку в историческом центре города - маленькое городское расследование. Хотите загадку? «Что общего между томатом, кинотеатром и храмом?» Эта нескучная экскурсия получилась созерцательная, со взглядом на город через «стекла мозаики», с вниманием на его фрагменты, цвета, формы. Не без стихийного макетирования: кто-то фиксировал цвета и пересечения, кто-то собирал ритмы, кто-то пытался уловить общее ощущение. И в какой-то момент всё сошлось! Ответ на загадку на...

Как я определяю себя сейчас? Кто я на «пути» и какую версию себя проживаю? Я та, кто исследует телесность и чувствительность, налаживает связь с телом и каждый раз заново учится быть в нем, в присутствии, в диалоге, в мягком движении. Замедляться. Чувствовать. Слышать свои ощущения. Если бы был слет волшебниц и я подавала бы туда заявку, я бы назвала себя той, что создает пространство для встречи с собой. 🤍 С той глубинной телесной мудростью и силой, которая в нас уже есть. Я не веду за собой, ...