ЕЕда по сути

Еда по сути

@edaposuti🍔 Еда и кулинария🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Приготовление еды как психотерапия 🥑 Проект Риммы Герасимовой https://t.me/psiholog_rimma

📊 Полная статистика📝 Все посты
973
Подписчики
1.2K
Ср. охват
127.4%
Вовлечённость
11
Постов
~0.2
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

11 из 11
Eedaposuti
edaposuti
12 янв., 11:39

Девочки, очень быстрые вафли. Как основа для бутербродов отлично: Картофель отварной 500 гр 1 яйцо 2 ст л льняной муки(любой другой, я просто хотела более загорелые) 2 ст л греческого йогурта или сметаны Соль Перец

👁 2.8K📷 photo
Eedaposuti
edaposuti
11 янв., 09:33

Сколько раз я обещаю и снова забываю о том, что надо брать еду с собой. Последние годы очень модно не готовить, не есть дома, лениться по поводу готовки, покупать готовую еду. Вот вчера после работы была встреча в кафе. Минус 1200 на карте за перекус и снова «я же говорила, надо брать с собой» 😅 Мне всегда не вкусно в крутых новомодных ресторанах. Да, хорошо, да, приятно, когда за тобой ухаживают, когда за тобой уберут посуду, помоют ее. Дочь всегда говорит мне: «Мам, ты просто не была в хороши...

👁 2.0K📷 photo
Eedaposuti
edaposuti
11 янв., 14:04

Салат готовила на Рождество. Пекинская капуста Ананас консервированный (нарезала кубиками) Копченая курица (грудка) Яйца натертые Сыр (сыр с малиной) Легкий майонез Все выложить слоями Салат очень легкий. И разошелся первым)

👁 1.4K📷 photo
Eedaposuti
edaposuti
11 янв., 09:33

Вафли банановые на завтрак. Один банан Два яйца 2 ст л сахара 2 ст л муки Соль Творог 5 % 300 гр Греческий йогурт с манго Малина Шоколад потерла

👁 1.3K📷 photo
Eedaposuti
edaposuti
28 февр., 07:34

Прекрасный вариант завтрака, в котором аж 30 гр белка Это вам не яичница со своими 12-14 🤣 200 гр тофу баклажаны, перец болгарский, томаты, лук - все обжарить. Если надо очень быстро, как у меня, тк нет возможности готовить на кухне, берём банку баклажанов в аджике.

👁 1.1K📷 photo
Eedaposuti
edaposuti
26 февр., 12:36

Девочки, это все вб Как отельный вид греха 🤣 Чайная пара 361896214 Еще одна 230350323 Еще одна 449862756

👁 1.0K
Eedaposuti
edaposuti
3 мар., 11:51

У нас пока так) Теперь и плиты нет, поэтому сухоядение настоящее))) Я переживаю ремонт в основном на тофу из вкусвила и постных пирожках. Скоро начну обустраивать кухню. Салфеточки, посуда, мебель. Ссылками на находки обязательно буду делиться, и канал разбавится уютными мелочами. То, что мы так с вами любим, мои дорогие 🌺

👁 957📷 photo
Eedaposuti
edaposuti
26 февр., 10:13

https://azbyka.ru/posty-pravoslavnoj-cerkvi

👁 909📷 photo
Eedaposuti
edaposuti
1 мар., 16:25

Не поверите, но это Familia Очень интересный выбор продуктов. Маслице еще кунжутное прикупила.

👁 903📷 photo
Eedaposuti
edaposuti
26 февр., 10:00

Доброго постового дня, друзья! Буду потихоньку выкладывать варианты постных блюд. У нас ремонт сейчас на кухне, поэтому видео и красивых съемок пока не будет, но процесс идет))))) Скоро скоро ♥️ На первый завтрак был банан + ложка арахисовой пасты + чай + кокосовое молоко На второй бутерброды с тофу и паштетом из фасоли и грибов. Чем вы привыкли завтракать в пост?

👁 831📷 photo

Типы хуков

Нейтральный11 | 1.2K просм.

Длина постов

Средние (200-500)5 | 1.4K просм.
Короткие (<200)4 | 1.0K просм.
Длинные (500-1000)2 | 1.2K просм.

Влияние эмодзи

1.1K
С эмодзи (4)
1.3K
Без эмодзи (7)
-13.4% охвата

Типы контента

📷
10
photo
1.3K просм.
📝
1
text
1.0K просм.
Еда по сути (@edaposuti) — Telegram-канал | PostSniper