Eco Fitness

В прошлом месяце наша студия впервые попала на ТВ 📺 Павел ответил на вопрос: «может ли искусственный интеллект заменить фитнес-тренера?» (тут не будет спойлера, смотрите видео😊)

Хотим напомнить, что сегодня, в 23:59 по Москве, закрываются продажи всех тарифов курса как минимум до августа 🗓️ 2/3 мест всех тарифов курса уже заняты, поэтому всем желающим рекомендуем не откладывать бронь своего места🙌🏻 Оплата доступна из любой точки мира 🌍 Кстати, у нас есть беспроцентная рассрочка (для граждан РФ)✔️ Также у нас есть «внутренняя рассрочка»: оплату можно поделить на 2 или 3 части, но доступ к материалам курса и тренировка с Павлом (если вы хотите приобрести тариф VIP) бу...

Если вы ещё не определились с подарком для близких на новогодние праздники, то мы вам с удовольствием поможем решить эту задачу 👌🏻 Подарочный сертификат на персональную тренировку, диагностику, либо на онлайн-курс «Улучшая эластичность» (в любом тарифе) доступен теперь не только в онлайн-формате, но и в виде подарочной карты, которую вы можете приобрести в нашей студии 🌱 По всем вопросам обращайтесь к менеджеру ✍🏻

Новое диагностическое оборудование для позвоночника в студии Eco Fitness 🌱 Мы постоянно совершенствуем подход к тренировкам и диагностике, поэтому наша студия пополнилась высокотехнологичной новинкой — Idiag M360, она же SpinalMouse® Что это? SpinalMouse® (дословно переводится как «мышка для спины») - это экологичная и наиболее функциональная альтернатива рентгену 🩻 Экологичная — так как нет облучения. Функциональная — так как можно делать в различных положениях (в наклонах, наприм...

В июле мы не сделали ни одной публикации, так как были очень сильно погружены в работу💪🏻🧠 Но теперь мы будем чаще появляться на ваших экранах и делиться процессом тренировок/диагностик на новом оборудовании, полезной информацией, а также развеивать мифы, которых с каждым днём в сети становится всё больше и больше… P.S. Если ваша тренировка мышц живота не похожа на это, то вам точно стоит побывать у нас)

Нам сегодня 2 года🔥 Мы решили не просто поделиться этой новостью, а промотивировать вас быстрее стать красивее и здоровее 🌱 До конца сентября, при покупке 2-х тренировок, 3-я будет в подарок 🎁 Эта акция распространяется только на новых клиентов. Также при покупке блоков занятий можно получить бонусные тренировки: - Приобретая блок из 10 занятий, 1 в подарок✅ - Приобретая блок из 20 занятий, 2 в подарок✅✅ - Приобретая блок из 30 занятий, 3 в подарок✅✅✅ Эта акция распространяется как на новых, ...

Какие признаки могут говорить о том, что вы предрасположены к остеохондрозу/остеопорозу? Основные причины развития остеопороза: ✔️Отсутствие физических нагрузок, сидячая работа; ✔️Прием гормональных препаратов; ✔️Эндокринные заболевания, изменения гормонального фона; ✔️Нарушения в работе желез внутренней секреции, яичников, надпочечников; ✔️Частое употребление алкоголя, курение; ✔️Низкое содержание кальция (Са) в организме человека; ✔️Низкий индекс массы тела; ✔️Ожирение; ✔️Наследственная предра...

🔍 В чем же разница? 1. Патогенез Остеопороз - разрушение кости изнутри Остеохондроз - разрушение кости снаружи 2. Локализация Остеопороз - касается всего скелета (особенно позвоночник, шейка бедра, лучевая кость). Остеохондроз - в большинстве случаев касается…

В конце прошлого года я рассказал, что в 2025 году каждый месяц буду брать по 2 новых клиента на персональные тренировки в течение 1-го месяца - VIP на месяц✔️ В декабре места на «месячное ведение» были забронированы до февраля, а в феврале до мая. Сейчас я решил взять 3 клиентов сразу на 3 месяца персональных тренировок🗓️🗓️🗓️ Но есть нюанс - больше я никого не буду брать в ближайшие 3 месяца. То есть «VIP на месяц» будет недоступен как минимум до августа. Эти места доступны только тем, кто п...