ЕСЛИ ВАШ РЕБЕНОК ОБОЖАЕТ СЛАДКИЕ ЙОГУРТЫ И КЕФИР/БИОЛАКТ, то этот пост для вас В сладких молочных продуктах достаточно много сахара (около 12г на 100г продукта) Чем можно заменить их без потери вкуса, но с гораздо большей пользой? Берём молоко/кефир/биолакт/мацони, йогурт Добавляем банан средней спелости И замороженные ягоды У нас тут и молочные продукты и еще клетчатка Ну а в завершении, еще можно туда отрубей немного добавить, чтоб животику (и детскому и взрослому) было хорошо (у нас ржаные)
М
Мама, я люблю еду
Меня зовут Лена Семина, я педиатрка и специалистка по питанию. Этот канал про прикорм детей: мягкий и нетревожный. КАНАЛ БЕСПЛАТНЫЙ Если нужно больше информации или помощи, то консультации в аккаунте @more_sineee
659
Подписчики
98,571
Ср. охват
15%
Вовлечённость
7
Постов
~1.2
В день
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
7 из 7Как можно так сильно любить своих детей 🥰 Ну а в Тбилиси уже все в цвету Так красиво
Дорогие родители, которые в РФ В связи с ухудшением работы других приложений, меня можно найти в max https://max.ru/u/f9LHodD0cOL7FpE3QY8XXAcmeUvupd06CXO6iUusvtORXVzwujczoKIXYQo Или по номеру +79163674795 Там я буду реже, чем здесь, но пару раз в день, смогу отвечать точно
Давайте сегодня вопрос-ответ
Первая часть Дублирую тут важную для меня тему
Часть вторая
Мама, я люблю еду pinned a photo
👁 0
Типы хуков
Нейтральный7 | 99 просм.
Длина постов
Короткие (<200)5 | 73 просм.
Длинные (500-1000)1 | 171 просм.
Средние (200-500)1 | 153 просм.
Влияние эмодзи
165
С эмодзи (1)
88
Без эмодзи (6)
+87.5% охвата
Типы контента
📷
6
photo
115 просм.
📝
1
text
0 просм.