ННЕ НА ПАУЗЕ, доктор Наталья Салимова

НЕ НА ПАУЗЕ, доктор Наталья Салимова

@drsalimovanatalia🏋 Здоровье и медицина🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Врач-эндокринолог, нутрициолог о здоровье всей семьи!

📊 Полная статистика📝 Все посты
818
Подписчики
206,933
Ср. охват
25.3%
Вовлечённость
15
Постов
~1.1
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

15 из 15
Ddrsalimovanatalia
drsalimovanatalia
18 мар., 08:22

🍇🍏🍐🍊 Часто с целью снижения веса люди ограничивают прием пищи, содержащие белок, сложные углеводы и лирную еду. Но налегают на «безобидные» фрукты. Что в результате?

👁 347🎬 video
Ddrsalimovanatalia
drsalimovanatalia
23 мар., 12:53

Исследование совершенно безболезненно, безопасно (на более, чем облучение в самолете), занимает 15-20 минут и результат выдают сразу

👁 199📷 photo
Ddrsalimovanatalia
drsalimovanatalia
23 мар., 12:45

👩🏼‍⚕️Добрый вечер, дорогие девушки! Сегодня хочу вам рассказать о том, что нашла в нашем городе Благовещенск где пройти РЕНТГЕНОЛОГИЧЕСКУЮ денситометрию. Напомню, это золотой стандарт в диагностике остеопороза Итак, Городская больница, хирургический корпус, отделение платных услуг. В будни 11-13 без записи Стоимость 3200, оплата на месте, наличные или картой

👁 198
Ddrsalimovanatalia
drsalimovanatalia
23 мар., 12:47

Денситометрия - метод определения минеральной плотности костной 🦴 массы. Измерения проводят именно в области поясничного отдела позвоночника и бедренных костей (шейках). То есть это самые хрупкие части, которые чаще других страдают от остеопоротических переломов и сложнее всего лечатся

👁 191
Ddrsalimovanatalia
drsalimovanatalia
25 мар., 04:11

Здравствуйте, дорогие подписчицы! Вот такую грустную информацию прочитала сегодня. И верю ей, потому что ко мне часто приводят и детей, от 6 лет и старше. И у всех есть латентный дефицит железа. Напомню, при латентном дефиците железа гемоглобин может находиться в референсных значениях. Поэтому так важно не пропустить момент когда еще можно пополнить запас железа и не допустить анемию. Итак, что вас должно насторожить: ✔️нежелание идти в школу ✔️снижение успеваемости ✔️ плохой аппетит и тяга к бы...

👁 186
Ddrsalimovanatalia
drsalimovanatalia
26 мар., 01:32

👩‍⚕️Доброе утро. дорогие подписчицы! 📄🤔Многие думают, что остеопороз — это что‑то далёкое, про «косточки», и болеть начинает только при переломе. Но я как эндокринолог вижу обратное: диагноз часто ловят уже после того, как случается беда. 📌Посмотрите на это с точки зрения физиологии. Здоровая кость под микроскопом напоминает пемзу — губчатую структуру, которая амортизирует нагрузки. При остеопорозе она превращается в решето или швейцарский сыр: перегородки истончаются, пустот становится боль...

👁 182📷 photo
Ddrsalimovanatalia
drsalimovanatalia
25 мар., 12:50

Дорогие подписчицы! Все мы знаем, что каждым днем пользоваться привычными нам социальными сетями становится всё сложнее. Поэтому, для вашего удобства, я с моей командой решили создать канал в приложении МАХ, дублирующий посты из ТГ. И эти же посты вы также сможете прочитать на моем канале в ВК. Приглашаю вас присоединиться к моим каналам там, где вам будет удобней ВК https://vk.ru/club229199647 МАХ https://max.ru/join/6ZtaJK8BIz3foEy4dtYrKZw1VjhySz_cNg_21zxJpyE

👁 168📷 photo

Типы хуков

Нейтральный14 | 213 просм.
Статистика1 | 120 просм.

Длина постов

Короткие (<200)3 | 234 просм.
Средние (200-500)3 | 186 просм.
Длинные (500-1000)2 | 163 просм.
Очень длинные (1000+)2 | 151 просм.

Влияние эмодзи

171
С эмодзи (3)
216
Без эмодзи (12)
-20.8% охвата

Типы контента

🎬
2
video
319 просм.
📝
7
text
221 просм.
📷
6
photo
153 просм.
НЕ НА ПАУЗЕ, доктор Наталья Салимова (@drsalimovanatalia) — Telegram-канал | PostSniper