👩‍⚕️Доброе утро. дорогие подписчицы! 📄🤔Многие думают, что остеопороз — это что‑то далёкое, про «косточки», и болеть начинает только при переломе. Но я как эндокринолог вижу обратное: диагноз часто ловят уже после того, как случается беда. 📌Посмотрите на это с точки зрения физиологии. Здоровая кость под микроскопом напоминает пемзу — губчатую структуру, которая амортизирует нагрузки. При остеопорозе она превращается в решето или швейцарский сыр: перегородки истончаются, пустот становится больше, чем самой костной ткани. За плотность костной массы отвечают эстрогены. И именно из-за их снижения развивается хрупкость костной ткани 😔🤧И вот что важно: при такой плотности перелом может случиться без падения. Достаточно неудачно чихнуть, резко повернуться в постели или поднять сумку с продуктами. Это называется компрессионный перелом позвоночника. И да, чих — реальная причина травмы, а не страшилка из интернета. 📱✏️Мои подписчицы часто спрашивают: «Когда пора проверяться?» Если вам больше 50 лет, у вас наступила менопауза до 50 лет, вы худенькая и стройная, у вас или ваших близких родственников были переломы до 50 лет, то не ждите сигналов. Их может не быть. Денситометрия (плотность костей) делается за 10 минут, а спокойствие — на годы вперёд. РЕНТГЕНОЛОГИЧЕСКАЯ денситометрия - золотой стандарт в диагностике остеопороза. 🪙Берегите своё здоровье