Мила Новицкая | остеопатия и психология

Секрет долголетия, который меняет представление о жизни Недавно на закрытой конференции по нетрадиционной медицине я услышала мысль, от которой пошли мурашки. Один из мэтров, человек, который больше 40 лет исследует здоровье и владеет десятками практик, назвал самый важный ингредиент долгой и качественной жизни. Как думаете, что это? Идеальное питание? Спорт? Дорогие добавки? Нет. Его главный вывод звучит так: долго и без болезней живут те люди, которые живут свою жизнь. Те, кто ни под кого не п...

Это про перегруз и такую жадность.все успеть .хочу вее не в смысле материального.а успеть в этой жизни.она слишком быстротечна.

Здесь поможет развивать в себе состояние достаточности. Я как-то услышала одну фразу, которая мне понравилась «Спешка - это на самом деле стремление к смерти, а замедление и остановка - это про то, что к смерти мы не спешим, а наслаждаемся жизнью» Что думаете?

Хочу подготовить вам отдельный материал по теме спешки. Как вам идея?

Добрый день ❤️ Сегодня посмотрела эфир о долгой жизни в качественном теле и когда вы сказали, что нужно жить свою жизнь, а не что-то иное делать здесь на земле, то меня прям пробило до слёз, сейчас пишу снова такое же состояние. И мое сердце чувствует это как-то по другому. Благодарю за такие эфиры и в какой то степени за то, что вы есть и я подписалась на вас🙏 Случайности не случайны😘

Как синдром «хорошей девочки» зарабатывает нам тяжелые диагнозы В терапии я постоянно вижу одну и ту же картину: женщины живут не с теми мужчинами, тянут на себе всю семью, работают там, где не нравится, терпят и подстраиваются под «как надо», которые приняты в обществе. А потом приходят с тяжелыми диагнозами. Или, что еще страшнее, приводят постоянно болеющих детей. Ребенок — это зеркало семьи. Если мама пустая, если в ней нет любви к себе и энергии, а есть только напряжение и чувство долга, от...

Эфир о долгой жизни в качественном теле тут

Как раз сегодня записывала рилс про то, что, когда вес не уходит во время диеты и физ нагрузок, это не вес, в отек. Когда внутри есть внутренний конфликт, какие то тяжелые чувства, то тело набирает воду (по новогерманской медицине, для тела вода это безопасная среда и тело хотя бы так пытается чувствовать себя в безопасности). И когда во внутреннем состоянии все становится нормально, отек уходит, а с ним и вес.

Потому что передаю не только через слова, у меня есть эти состояния - и поэтому вы их можете чувствовать, когда я их показываю и транслирую❤️

Иллюзия отдыха: почему бокал вина или сериал больше не расслабляют Стресс занимает первое место среди причин 90% заболеваний. Нам кажется, что мы умеем отдыхать: съездили в отпуск, посмотрели кино, встретились с друзьями. Но как врач-остеопат я вам скажу: такой отдых вас может вообще не расслаблять. Мы живем с постоянно стиснутыми челюстями, поднятыми к ушам плечами и зажатым животом. Этот панцирь напряжения стал для нас нормой, и мы эти зажимы даже не замечаем. Главный секрет остеопатии (и вооб...