дожить до пятницы

Меня никто не спрашивал, а я все таки скажу: что бы предотвратить старение и случайный Альцгеймер в преклонном возрасте, нашему мозгу регулярно требуется разнонаправленная деятельность. Схема на repeat : работа - дом тормозит развитие когнитивных навыков и скорость обработки информации. А еще мозгу жизненно необходимо пережить состояние потока (flow) в деятельности, где есть мгновенная обратная связь (взял кисть - получил цвет) и отсутствие внешней оценки. Это балансирует уровень кортизола (горм...

Я и моя попытка уложить каре.

Если вы тоже отправляетесь сегодня на BEAUTY BAZAAR DAY, то советую вам плотно позавтракать. А что может быть лучше хорошего белка? Записываем 📝 🟣Свежий огурец - 1 шт. 🟣Вареные яйца - 2 шт. 🟣Тунец в банке в собственном соку - 1 уп. 🟣Ложка греческого йогурта 🟣Ржаные хлебцы

Если вы хотите совместить красивое и вкусное, стройте маршрут в ДЕПО на Лесной. Любимые бренды задарили подарками, а это значит, что все будем пробовать, пробовать и еще раз пробовать! Познакомились с новыми молодыми брендами, российскими производствами и пообщались со знакомыми любимками 🩷 От души советую посетить BEAUTY BAZAAR DAY.

Если ваш день всегда начинается с кофе и продолжается им же, у меня для вас пять альтернативных вариантов,за которые ЖКТ скажет «спасибо». 🍀 Вода с хлорофиллом. Натуральный детоксикация для организма: выводит токсины, снимает воспаления. Люблю пить с утра. 🍀 Комбуча. Чайный гриб. Восстановление микрофлоры, улучшение пищеварения, сильный эффект детоксикации (использую при похмелье), антибактериальный эффект (подавляет рост патогенной микрофлоры), эффективно влияет на поддержание нервной системы...

Вроде – не бездельники И могли бы жить!