ППолезные заметки беременного врача и молодой мамы

Полезные заметки беременного врача и молодой мамы

@doctormama👨‍👩‍👧 Семья и дети🇷🇺 Русский📅 март 2026 г.

Канал для беременяшек и мам от врача-мамы: лайфхаки, нюансы и просто интересное про материнство

📊 Полная статистика📝 Все посты
##036
572
Подписчики
736,611
Ср. охват
128.8%
Вовлечённость
18
Постов
В день

Графики

📊 Средний охват постов

📉 ERR % по дням

📋 Публикации по дням

📎 Типы контента

Лучшие публикации

18 из 18
Ddoctormama
doctormama
8 июл., 13:25

КАК РАЗОБРАТЬСЯ В РАЗВИВАШКАХ (Основные направления) Итак, тема достаточно актуальная и при этом, сколько мам - столько типов правильных РАЗВИВАШЕК. Но ... как-то нам надо все это систематизировать;) Я бы выделила вот эти основные направления: ✅Развитие по методу Монтессори = естественное развитие в развивающей среде Основа развития по Монтессори - интерес ребенка. Взрослый - наблюдающий и помогающий, а не направляющий. Основные задачи: организовать среду соответственно сензитивному периоду у ре...

👁 1.5K
Ddoctormama
doctormama
6 мая, 18:46

⚡ПОСЛАНИЕ В ПРОШЛОЕ: что бы я сказала себе про первый год материнства⚡ Это будет сложное испытание: изменишься ты и твои отношения с окружающими. Ты будешь лучше понимать, чего хочешь, и больше ценить время. Ты будешь испытывать весь спектр эмоций ежедневно. Ты будешь учиться терпению и принятию. Ты прокачаешь все качества, которые у тебя есть, и действительно будешь уже другим человеком Но пока⬇️ ✔️Больше будь в моменте и запоминай (дети действительно быстро растут) ✔️Делай больше видео с малыш...

👁 1.4K
Ddoctormama
doctormama
2 июл., 20:06

⚡РАЗВИВАШКИ 1 - 1,5 ГОДА⚡ Я бы назвала это время - "наработкой навыков". То есть ещё сложно прямо чем-то конкретным заниматься длительное время, но именно в этот момент ребенок знакомится с разными активностями, пробует, учится использовать свою голову и руки одновременно и, что самое главное, обычно в этом возрасте замечают прогресс в речи (сначала в ее понимании). Малыш 👶🏻 все больше превращается из пупса в маленького человечка, который разве что полноценно не разговаривает ☝🏻Это был первый...

👁 1.1K
Ddoctormama
doctormama
27 мая, 10:50

⚡РАЗВИВАШКИ 6 - 12 МЕСЯЦЕВ ⚡ Для меня основа развития в этом возрасте - свободная игра в безопасном пространстве👶🏻🏠. Я бы назвала этот период - "познание мира". Вот он - момент, когда ребенок пополз открывать для себя новые горизонты (в основном в шкафах и ящиках🤭). Для меня это время немного не для игрушек, а для всего-всего, что есть дома. Задача родителя не гасить интерес и предоставлять наполненную среду☝🏻. Не оставлять ящики пустыми, не ограждать ребенка в его детском мире на постоянно...

👁 1.0K
Ddoctormama
doctormama
10 апр., 16:34

🎥 ВИДЕО-ЛЕКЦИЯ: Совместимость препаратов с грудным вскармливанием 🎬 Так как я не только врач👩🏻‍⚕️, но и сертифицированный консультант по ГВ🤱🏻, я отлично понимаю, с какими трудностями порой встречается доктор и кормящая мама, когда необходимо подобрать лечение В этом видео постаралась разобрать все основные вопросы назначения лекарств во время лактации с разбором на реальных примерах📝 Если вам или вашим знакомым нужна помощь с ГВ или просто есть вопросы, жду вас на консультации. Буду рада ...

👁 788
Ddoctormama
doctormama
23 мая, 20:29

⚡РАЗВИВАШКИ 0 - 6 МЕСЯЦЕВ ⚡ Если говорить, про первый возраст, то для меня это "период донашивания". Время когда мы в первую очередь учим ребенка жить в нашем мире🤍: в любви и безопасности. Первые три месяца - так точно. На мой взгляд, этот период важен для того, чтобы наладить ГВ, решать проблемы со здоровьем (и мамы, и ребенка), организовать быт, дать возможность другим членам семьи войти в свою роль Да, у нас были и чёрно-белые картинки, и аудиосказки, и мобиль, и тактильные игрушки-погремуш...

👁 759
Ddoctormama
doctormama
22 сент., 08:48

ЕСТЬ ЛИ ЖИЗНЬ ПОСЛЕ ДЕКРЕТА?🤰🏻 или возвращение (уже не) беременного врача Привет! Я Лиза - акушер-гинеколог (без одного года как), консультант по грудному вскармливанию и мама, которая иногда успешно😄, а иногда совсем безуспешно😣 пытается совмещать все эти сферы 🤪 Год назад - 1 сентября🍂, я вышла назад в ординатуру и вернулась в ту же точку, из которой ушла - ровно в тот роддом, в котором родила сама (*первый год ординатуры в нашей специальности - это обычно акушерство) За это время, конеч...

👁 677📷 photo
Ddoctormama
doctormama
19 мая, 08:52

Но прежде чем начать хочу сказать: - только вы решаете как и когда будет развиваться ваш ребенок, что ему подходит, а что нет - нормы развития очень условное понятие и детки двигаются в своем темпе, и достижения всегда сравниваются с самим ребенком в прошлом, а не с "сыном маминой подруги", у всех все по-разному - видео с развивашками - это склейка лучших моментов, чтобы продемонстрировать, как можно заниматься с ребенком, но это не значит, что чей-то ребенок действительно дни напролет собирает ...

👁 620
Ddoctormama
doctormama
1 мая, 17:44

⚡ ИГРУШКИ НА УЛИЦУ: летом⚡ (Но уверена, что этот список можно еще много чем дополнить) 🌼Мелки 🌼Мяч 🌼Мыльные пузыри 🌼Каталка на палочке/на веревочке 🌼Набор в песочницу Ведёрко, совочек, формочки, грабли, сито, лейка 🌼Грузовик и другие машинки (маленькие и большие) 🌼Вертушка (ветерок) 🌼Водный пистолет 🌼Летающие игрушки 🌼Бумажные самолетики 🌼Сачок А во что любят играть ваши детки на улице?)☺️

👁 615
Ddoctormama
doctormama
25 апр., 10:03

⚡ДЕТСКАЯ ОБУВЬ⚡ Как правило, этот вопрос настигает вас в промежуток после 6 месяцев и до года. Давайте обсудим, как правильно выбрать детскую обувь и на что стоит обратить внимание С 6 месяцев до года - пока ребенок не ходит по сути это может быть любая обувь, которая чаще используется для теплоты или для красоты ✨Лайфхак N 1: летом можно использовать тканевые пинетки, которые выглядят как кеды или кроссовки, а не тратиться на ортопедические варианты (плюс в них ножка не так потеет) ✨Лайфхак N 2...

👁 584

Типы хуков

Нейтральный13 | 710 просм.
Статистика4 | 837 просм.
Вопрос1 | 677 просм.

Длина постов

Очень длинные (1000+)9 | 905 просм.
Длинные (500-1000)4 | 604 просм.
Средние (200-500)3 | 532 просм.
Короткие (<200)1 | 546 просм.

Влияние эмодзи

723
С эмодзи (13)
773
Без эмодзи (5)
-6.5% охвата

Типы контента

📝
16
text
756 просм.
📷
2
photo
582 просм.
Полезные заметки беременного врача и молодой мамы (@doctormama) — Telegram-канал | PostSniper