Невролог Стецкая Татьяна | ️doctor_steckaya 💊🩺

Я ценю уход, эффективность которого можно оценить. Знаете это ощущение, когда умываешься утром и проводишь пальцами по щеке, а кожа — упругая и гладкая. За это отвечает коллаген, тот самый важный белок, который поддерживает эластичность и плотность кожи. Но есть ложка дегтя, после 25 лет выработка коллагена начинает снижаться и с этого времени можно начинать присматриваться к уходу с активами, способными поддерживать коллаген в коже и стимулировать его выработку. Я уже не раз рассказывала о свое...

📣Сегодня Всемирный день сна, чтобы привлечь внимание к важности этой темы, поделюсь несколькими интересными фактами о сне. ✅Факт N1: Недосып влияет на лишний вес. Если вы спите менее 8 часов в сутки, ваш организм может вырабатывать больше грелина (гормона голода) и меньше лептина (гормона сытости). Отсюда склонность к перееданию и, как следствие, лишнему весу. Такие данные были получены в ходе крупного популяционного исследования (Wisconsin Sleep Cohort Study) с участием 1024 добровольцев. ✅Фак...

Этот препарат стал настоящим «хитом» в педиатрии и неврологии. Его выписывают при: ✔️ Плохом аппетите и недоборе веса; ✔️ Беспокойном сне и вздрагиваниях; ✔️Мышечном тонусе и дрожании подбородка; ✔️ Для «укрепления иммунитета» после ОРВИ; ✔️И даже... для закрытия овального окна в сердце! Звучит как панацея. Но так ли это на самом деле? Элькар — это торговое название L-карнитина (левокарнитина). В организме это вещество — незаменимый логист. Оно отвечает за транспортировку жирных кислот в митохон...

На днях был довольно сложный случай, который лишний раз напомнил мне, как легко современная медицина попадает в ловушку симптоматического лечения, забывая о причине. 📥Ко мне на прием обратилась девушка, 39 лет с нарушением сна. История ее болезни тянется уже больше 3 лет. Листая заключения, увидела, что она прошла многих специалистов. Назначения тоже были весьма разнообразными: от безобидного мелатонина до препаратов посерьезнее. 📥Но кульминацией стало посещение психиатра в частном центре с ре...

Отвечаю на вопрос🔽 ❌Эффективность когитума при СДВГ не доказана. В мировой медицине для коррекции СДВГ используют препараты, доказанно влияющие на механизмы расстройства. ✅В России доступен препарат 2 линии — Атомоксетин (селективный ингибитор обратного захвата норадреналина). Это нестимулирующий препарат, специально разработанный для лечения СДВГ. Он повышает концентрацию нейромедиаторов в префронтальной коре: норадреналина и частично дофамина. Тем самым, улучшая концентрацию внимания, снижая ...

💐С корабля на бал...Ночью приехала домой, а с утра от своих мужчин получила такой приятный подарок. Дорогие девушки, с праздником 8 Марта! 🤩Как врач, я каждый день убеждаюсь, что женская нервная система — штука уникальная. Мы ежедневно выполняем столько задач и при этом стараемся оставаться заботливыми, чуткими и вдохновляющими. 🤩 Пусть этой весной у вас будет поменьше поводов для стресса и побольше — для улыбки. Пусть будет всегда время на себя. С праздником, мои хорошие! Будьте счастливы и ...

📥Клиническая задача — Доктор, на работе сказали, что у меня болезнь Паркинсона и надо это срочно лечить. 💡На приеме, молодая девушка, 28 лет, графический дизайнер. Уже на протяжении года ее беспокоит дрожание рук при попытке выполнить точные действия: поднести чашку, попасть ключом в замок, при шитье и т.д. Симптомы усиливаются при волнении, исчезают во сне. 💡Девушка отметила интересный момент, что тремор уменьшается после приема алкоголя. Бывали дни, что она специально выпивала рюмку коньяка...

Два очных приёмных дня в Москве позади, и я уезжаю с очень тёплым чувством. Хочу поделиться своими наблюдениями и мыслями. На приемах не было случайных людей, почти все давно читают мой блог и хорошо знакомы с принципами работы. Итак, поделюсь результатами повторных консультаций ➡️ Селективный мутизм (ребенок, 8 лет). Было: Речь только с родителями. Полное молчание в школе и с родственниками. Стало: Ответы у доски, расширение круга общения, переход на другой уровень английского в коммуникативной...

Когда лечение получают родители, а не дети Мой первичный прием длится 50–60 минут. Именно поэтому я не могу принимать по 15–20 человек в день, и у меня есть лист ожидания. Да, я могла бы уложиться в 20 минут, назначать «дежурные» ноотропы, ставить диагнозы-призраки вроде ЗРР, ЗПР или ВСД. Возможно, некоторых пациентов такой подход устроил бы, но я так работать не умею и не хочу. На детские приемы ко мне чаще всего приходят с поведенческими проблемами: истерики, непослушание, невнимательность, за...