Мартовский снегопад в Челябинске ❄️ Для кого то радость, а для кого то повод задуматься о том, что мы часто не замечаем, сфокусировавшись на своих делах и заботах. Воспринимая то, что делают другие - как должное. Как раз на эту тему видео сегодня прислали. Наслаждайтесь) ☑️ А я пошла посылки отправлять клиентам. Что в посылках? - Игра "Давай познакомимся" ➡️ В неё можно поиграть в онлайн здесь 👉 https://whoareu.ekaterina-reinik.ru/ ➡️ А можно приобрести в коробочном варианте, аж в двух варианта...
Екатерина Рейник - Психолог для вас и вашего бизнеса
Практический психолог, психотерапевт @ekaterina_reinik 🔝 25+ лет практики Помогаю справиться с тревогой, освободиться от страхов и достичь желаемые цели Здесь рассказываю как создать новую жизненную историю с Лучшей версией вашего Я
Графики
📊 Средний охват постов
📉 ERR % по дням
📋 Публикации по дням
📎 Типы контента
Лучшие публикации
20 из 20💥 Феномен «конца истории»: вы уже изменились больше, чем собираетесь Люди склонны недооценивать свои будущие изменения. ➡️ Спросите 30-летнего, насколько он изменился с 20 лет — он скажет «очень». Но спросите его, насколько он изменится к 40 годам — он скажет «не сильно». 👉 Это иллюзия — мы всегда находимся в «середине своей истории» и не осознаём, что самые большие перемены ещё впереди. ВЫВОД: То, что кажется вам сегодня важным и вечным, через 10 лет может стать незначительным. #интересные_фа...
С праздником Весны! Всем желаю хорошего настроения и приятного отдыха!
🧠 Почему мозг теряет мотивацию, если цель слишком далека Наш мозг — не фанат долгих марафонов. Он хочет вознаграждения здесь и сейчас. Когда ты ставишь перед собой цель вроде «купить квартиру через 5 лет» или «построить бизнес с нуля», мозг не видит в этом смысла. Для него это где-то там, за горизонтом. В итоге — прокрастинация, усталость, потеря энергии 💡 Мозг работает по принципу «вознаграждения здесь и сейчас». Он выделяет дофамин не за результат, а за ощущение прогресса. Когда ты ставишь м...
= Успех не гарантирует счастья = Иногда это понимаешь слишком поздно. Однажды я разговаривала с очень обеспеченной парой. Люди, у которых всё есть: красивый дом, высокий статус, свой бизнес. И вдруг они произнесли фразу, которая прозвучала как признание: «Были беднее – были счастливее». В этой фразе вся ловушка гонки. Мы часто думаем, что счастье выдаётся на финише. Вот сейчас заработаем, добьёмся, докажем и наступит то самое «потом». Но «потом» всё время куда то смещается, так и не наступает. У...
💥 Феномен «слепоты к изменению» (Change Blindness) Наше внимание очень избирательно. В знаменитом эксперименте человек спрашивал дорогу у прохожего. ➡️ Во время разговора между ними проносили дверь, и актёра заменяли на другого человека (другого роста, в другой одежде). Около 50% людей не замечали подмены и продолжали объяснять дорогу. ВЫВОД: Мозг экономит ресурсы, создавая иллюзию постоянства мира. Мы видим гораздо меньше, чем нам кажется. #интересные_факты
Он был тем, кого называют «успешным»: 🔴топ-менеджер в известной компании 🔴руководитель значимого проекта 🔴множество людей в подчинении 🔴повышение, признание, карьерный рост — всё складывалось идеально Слишком красивое начало, да? Была одна проблема: его начали беспокоить... нет, не его самого, а его коллег и подчинённых — вспышки гнева и раздражительности, которые он не мог контролировать 🆘 Потерять всё или выйти на ещё больших доход, уважение, перспективы и удовольствие от жизни? 🤔 Он при...
💥 «Провал в памяти» о принятии решений Мы не помним, как приняли большинство решений 😳 Создаётся иллюзия, что мы рационально взвесили все «за» и «против». ➡️ На деле мозг часто принимает решение на бессознательном уровне за доли секунды, а сознание лишь постфактум придумывает логичное обоснование. ВЫВОД: Мы великие рассказчики, оправдывающие свои поступки. #интересные_факты
17 МАРТА | 18:00 | Челябинск Провожу офлайн Мастер-класс для Бизнес клуба "Окружение" Приглашаю желающих принять участие. Тема: «Как получить выгодную цену, подобрать партнера и выгодно продавать: невербалика и психотипы в продажах и управлении» 👤 Спикер: Екатерина Рейник - практикующий психолог • Психологическое и медицинское образование • Опыт работы в управлении персоналом крупных компаний 14 лет; • 12 + лет частной психотерапевтической практики ✔️ Знание психотипа собеседника дает прямое пр...
«Я этого достоин»: как маркетинг сломал нам голову Прочитала сегодня цитату Цветаевой (1925 год) Она пишет: «Мои пожелания на 1926 год Себе — отдельной комнаты и письменного стола. России — того, что она хочет.» Сижу и думаю: вот это пожелание. Себе — стол и комната. И всё. А теперь представьте, если бы мы сегодня писали списки желаний Себе — новую тачку Себе — айфон последний Себе — ремонт в спальне Себе — шубу/часы/кроссовки за 30 тысяч* Себе — Мальдивы на недельку... И всё это с одним священн...